Vacunació antigripal durant el període d’infermeria
A grip la vacunació també es pot administrar durant el període d'infermeria. Qui no es va deixar inocular així durant el embaràs tot i això, es pot compensar durant el període de lactància. Això s'hauria de fer especialment si el nadó encara és molt petit durant el període grip temporada.
Si el nadó té menys de sis mesos, encara no es pot vacunar contra el grip a si mateix. En canvi, s’ha de vacunar l’entorn, inclosa la mare lactant. D’aquesta manera, és menys probable que el nadó s’infecti de la grip. Totes les vacunes que s’utilitzen a la mare es consideren segures per al nadó.
Quan puc fer esport de nou?
En cas de malaltia, sovint es recomana no practicar esport o no exercir-se excessivament. Tot i això, una vacunació no representa cap malaltia, de manera que no hi ha una prohibició estricta d’esport. No obstant això, després d’una vacunació no s’ha de fer necessàriament pesat resistència esports o entrenaments amb pesos pesats.
Això pot provocar un agreujament de la reacció de vacunació. No està exclòs que dolor al voltant del lloc de vacunació es fa més fort i dura més temps. Per tant, si cal practicar esport immediatament després de la vacunació, es recomana reduir la intensitat de l’esport previst.
