introducció
Més de cada desena persona no pot gaudir al màxim de l’estiu i del sol a causa d’una al·lèrgia al sol. A causa de la llum ultraviolada, les reaccions al·lèrgiques es formen ràpidament a la pell, les zones afectades es tornen vermelles i pican. Particularment a principis d’estiu, la molesta reacció cutània es produeix amb més freqüència i moltes persones afectades es pregunten com evitar una al·lèrgia al sol. Hi ha diverses mesures que es poden adoptar profilàcticament abans de prendre el sol, però al final només un dermatòleg pot determinar si realment es pateix al·lèrgia al sol.
Aquestes mesures poden prevenir-les
Hi ha diverses maneres de prevenir l’al·lèrgia al sol:
- Acostumar-se lentament a la llum solar
- Protecció solar
- crema per al sol
- Medicaments, preparats vitamínics i calci
- Sals de Schüssler i remeis homeopàtics
- fototeràpia
- Fotoquimioteràpia
Protecció solar i crema solar
La protecció solar adequada és la millor mesura per evitar una al·lèrgia al sol. Les persones al·lèrgiques haurien d'aplicar protector solar amb almenys un factor de protecció solar 50 abans de sortir al sol. La reaplicació regular del protector solar prolonga la protecció.
Fins i tot a l’ombra, a l’aigua o sota para-sols, no esteu protegit dels intensos rajos solars, motiu pel qual és una idea errònia que només pugueu desenvolupar una al·lèrgia al sol amb un sol increïble. La roba no ofereix una protecció completa contra Radiació UV tampoc, però hi ha detergents disponibles mentrestant que fan que els teixits siguin més impermeables al sol després de repetits rentats. La roba negra també deixa passar menys llum solar a la pell. Tot i això, la millor protecció solar segueix sent una bona crema solar amb un alt factor de protecció solar i evita el sol ardent, especialment al migdia. Què més us pot interessar en aquest tema:
- Com prevenir les cremades solars
Aquests medicaments prevenen
Hi ha diversos medicaments que es poden prendre per prevenir l’al·lèrgia al sol. Això inclou calci, vitamina D3, betacarotè i antihistamínics. La ingesta d’aquests preparats pot ser útil per a persones que reaccionen amb erupcions cutànies violentes a la radiació solar.
Cal tenir en compte que els ingressos preventius ja s’han de començar setmanes abans que la pell s’enforteixi exposada als rajos del sol. Com que algunes preparacions interactuen amb altres drogues o alcohol, sempre s’ha de consultar un metge o farmacèutic abans de prendre’ls. Calci debilita el reacció al · lèrgica a la llum solar mitjançant la unió i la descomposició de la substància missatgera que provoca la inflamació histamina.
La vitamina D3 també pot ajudar amb una al·lèrgia al sol, ja que les persones sensibles a la llum solen tenir una deficiència d’aquesta vitamina. El betacarotè és un pigment vegetal natural que es produeix principalment en pastanagues, espinacs i col arrissada. És un precursor de la vitamina A, que s’emmagatzema a la pell i la protegeix del perillós Radiació UV.
Antihistamínics són fàrmacs antial·lèrgics que impedeixen l’alliberament de substàncies missatgeres que promouen la inflamació al cos. Antihistamínics es pot prendre no només per a les al·lèrgies agudes, sinó també com a mesura preventiva en cas d’al·lèrgies solars conegudes. En general, aquestes preparacions són ben tolerades, però es pot produir fatiga. Per tant, aquests medicaments es prenen millor a la nit.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
