Amb quina freqüència necessiteu un ènema?
La qüestió de la freqüència amb què es necessita un ènema es posa sovint en qüestió crítica. Teòricament, els moviments intestinals regulars són una neteja intestinal completament natural del cos. A més, es produeix que amb un intestí netejant una part de l'intestí els bacteris, l'anomenada Darmflora, es renta.
Per tant, el flora intestinal ha de regenerar i reconstruir la flora després de cadascun evacuació intestinal. Si hi ha un health raó per netejar l’intestí, sens dubte s’indica un ènema. Segons la medicina convencional, els ènemes només es realitzen si hi ha causes de queixes, com ara restrenyiment o el buidatge del contingut intestinal en néixer. Metges i professionals alternatius recomanen ènemes més freqüents per a la neteja intestinal, per exemple en relació amb un el dejuni curar.
Addició
Molts metges alternatius suposen que afegir oli al fluid de l’enema ajuda a eliminar els “residus” vells de l’intestí. Es recomana afegir una petita quantitat d'oli d'oliva o menta pebre oli a l’aigua per obtenir la solució. El líquid s’escalfa i es pot utilitzar per a l’enema.
Hi ha diferents ènemes d’enema per a la neteja intestinal, que es construeixen de manera diferent i poden tenir formes diferents. Sovint s’utilitzen tubs d’enema amb puntes en forma de pera. Les "peres" tenen diferents mides de volum.
Els ènemes amb puntes de pera són molt fàcils d’utilitzar i es poden utilitzar molt bé per al vostre propi ènema. Els ènemes estan disponibles a les farmàcies. Sodi El bicarbonat (carbonat d'hidrogen sòdic) se sol anomenar col·loquialment sosa de taula, bicarbonat o sosa alimentària.
L’objectiu principal d’un ènema amb sosa és netejar l’intestí de toxines, residus, femtes i pedres acumulats. L’enema de soda és molt útil per a ènemes repetits, per exemple, si pateix restrenyiment durant un període de temps més llarg. Podeu comprar el refresc a la farmàcia i afegir-lo al líquid d’esbandida de l’enema. És essencial seguir les instruccions de dosificació del principi actiu.
La sobredosi del líquid d’esbandida amb sosa pot provocar irritacions de l’intestí mucosa. Per regla general, es recomana dissoldre uns 20 a 30 grams de sosa en 800 mil·lilitres d’aigua. Normalment es preparen 2 litres de líquid per a un ènema i la barreja s’escalfa a una temperatura de 38 a 42 ° C.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
