Bastó: aplicacions i beneficis per a la salut

Un bastó és una ajuda indispensable per a les persones amb deficiències, dificultats per caminar o debilitats rellevants. Serveix de suport i estabilitzador mentre es camina. Per tant, un bastó pot ajudar les persones afectades a recuperar més mobilitat. Hi ha molts models diferents per a les necessitats individuals respectives.

Què és un bastó?

Com a model bàsic, hi ha bastons de fusta molt senzills amb un mànec corbat i un pom de plàstic com a accessori per al contacte a peu. Des del punt de vista mèdic, un bastó és un mitjà per facilitar la marxa i alleujar la pressió sobre determinades seccions esquelètiques proporcionant suport. Hi ha bastons senzills que s’utilitzen per un costat. Per millorar l’adherència, també hi ha bastons amb manetes de forma ergonòmica corresponents o suports addicionals. A més, pot ser necessari fer servir bastons per ambdós costats o utilitzar bastons avantbraç suports. Amb pacients especialment inestables, s’aconsella un bastó que va en forma d’assistència de quatre peus. D'aquesta manera, la superfície de contacte s'amplia adequadament amb quatre peus de goma i augmenta l'estabilitat del pal. Un bastó és també majoritàriament regulable en alçada. Està disponible en diferents materials. Sovint, a més, es fa un bastó amb una espiga que es pot fixar o estendre per garantir l'estabilitat i l'adherència en el mal temps i les condicions de gel.

Formes, tipus i tipus

Els bastons difereixen pel material utilitzat, la forma de les nanses, l’equip addicional, si escau, l’ajustabilitat i la plegabilitat pràctica. Com a model bàsic, hi ha bastons de fusta molt senzills amb un mànec corbat i un pom de plàstic com a accessori per al contacte a peu. Els bastons de fusta no solen ser regulables en alçada i, per tant, s’han d’adaptar a l’usuari directament a la botiga de subministraments mèdics. Els bastons de fusta s’utilitzen tradicionalment només per un costat. Per a les persones grans, un bastó de fusta sovint és un suport valuós i indispensable per a la vida quotidiana. Si és mèdicament necessari, els bastons també són prescrits pel metge i finançats pel health assegurança. Com a ajuda per caminar prescrita mèdicament per a discapacitats de caminar, es prescriuen bastons per un o per tots dos costats. Els bastons bilaterals s’utilitzen principalment en rehabilitació o quan l’aparell locomotor és molt limitat coordinació. En aquest context també es coneixen bastons bilaterals amb avantbraç suports de plàstic, que asseguren el moviment i estan fets de tubs metàl·lics lleugers. Bastons de metall lleuger o carboni són populars. Presenten molts colors o estampats moderns. Les empunyadures es presenten en moltes varietats, per exemple, la clàssica empunyadura Derby, empunyadures suaus, empunyadures anatòmiques o empunyadures Airgo Derby amb un bucle d’adherència addicional. A més, es distingeix entre bastons rígids i plegables.

Estructura i mode de funcionament

Un bastó de disseny estàndard fa 91 cm de llarg, té un diàmetre de bastó d’uns 2 cm i es pot carregar fins a 100 kg. De fusta, el pal és majoritàriament de fusta massissa i té un pes d’uns 330 grams. Cal escurçar manualment una canya de fusta a la longitud adequada. A la botiga de subministraments mèdics, es determina la longitud adequada de la canya per a l'usuari i, a continuació, s'ajusta per un càrrec addicional. Un bastó metàl·lic consisteix en tubs metàl·lics. Aquest tub metàl·lic es divideix en dues parts, ja que és possible un ajust de l’alçada a través de poms i forats. El mànec i la fixació de terra són de goma. Hi ha els bastons metàl·lics en variants rígides i plegables. Alguns bastons també tenen llums reflectants connectats o una llum integrada al mànec. Sovint aquests bastons són més populars entre la gent gran, perquè sovint estan equipats amb un mànec ergonòmic, que proporciona una millor adherència que un mànec de derbi clàssic. Un llaç de subjecció al mànec també és pràctic per evitar que la canya es rellisqui de la mà. Per a persones més mòbils amb discapacitat per caminar, també hi ha les variants de excursionisme pals o bastons de trekking amb nanses de pals. Sovint s’utilitzen a banda i banda per compensar les inseguretats i proporcionar un suport eficaç quan es camina més ràpid o excursionisme a través de terrenys desiguals. Els bastons s’utilitzen movent primer el bastó cap endavant mentre es camina. Un cop trobat un fitxer adjunt segur, es fa el següent pas. El bastó proporciona així suport i tirants En la majoria dels casos, l'usuari fa dos passos abans de tornar a moure el bastó. Tanmateix, depèn de les condicions personals si només cal fer un pas o dos entre el moviment del bastó. Sovint, el bastó proporciona suport a l'usuari no només quan camina, sinó també quan està de peu. En aquest cas, el bastó es manté inclinat i recolza el maluc. Per a les persones que no sempre necessiten un bastó, sinó només per a càrregues més pesades i per caminar més llargs, les versions plegables són especialment còmodes. Es poden plegar tan petites que caben còmodament a la butxaca. De marxa, es poden treure i desplegar segons sigui necessari.

Beneficis mèdics i sanitaris

L’exercici és qualitat de vida. És per això que té sentit no anar directament a buscar una cadira de rodes o un rotador quan es faci servir cama els músculs comencen a debilitar-se o es produeixen els primers problemes relacionats amb l’edat en caminar, però per poder romandre mòbils amb una ajuda adequada per caminar. Un bastó és un valuós suport. Proporciona un suport adequat quan es camina i pot suportar l’esquelet per un o els dos costats, cosa que facilita la marxa. Així, un bastó proporciona la seguretat necessària a l’hora de caminar. Des del punt de vista mèdic, té sentit que la gent gran mantingui les seves activitats habituals el major temps possible. Un bastó suporta de manera fiable la mobilitat necessària per a això.