Bombeu
Per tal de donar suport al flux de llet i buidar completament el pit en cas de congestió de llet, la dona afectada també pot bombar el pit a més d’alletar. Hi ha diverses possibilitats per a això. D’una banda, hi ha bombes manuals, amb l’ajut de les quals la dona pot bombar manualment la llet per un o ambdós costats i, per l’altra, hi ha bombes elèctriques.
Les bombes de pit sovint es poden contractar a les farmàcies, per exemple. El recent bombat la llet materna es pot guardar a la nevera o congelar-se. S'han de seguir diverses pautes per emmagatzemar i descongelar la llet materna.
Ratllar
En cas de congestió de llet o si el pit se sent molt abultat, la mare pot carrera fora del pit abans de donar el pit. Això té un èxit especial si el pit s’ha tractat prèviament amb calor, per exemple durant o després d’una dutxa calenta, amb un coixí de cirera o compreses calentes. Primer s’ha de rentar les mans abans d’acariciar el pit.
A continuació, s’ha de fer massatges al pit amb els dits mitjançant moviments circulars des de l’exterior cap a l’interior i després amb el palmell de la mà cap al Nipple. A continuació, es pot estendre el pit aplicant una suau pressió per sobre i per sota del Nipple. Tot i això, no s’ha d’exprimir el pit i no s’ha de sentir desagradable ni dolorós. Quan la pressió disminueix una mica, la lactància materna es pot fer amb normalitat.
Com es pot prevenir la congestió de llet?
Hi ha diverses maneres de prevenir-les congestió de llet. En general, tant la mare com el nadó haurien d’estar relaxats durant la lactància i poder retirar-se una mica. Canviar regularment la posició de la lactància materna també pot evitar la congestió de la llet.
A més, la mare lactant hauria de portar un sostenidor còmode i ben ajustat i sense armilles. Per buidar el pit regularment, la dona hauria de posar-se el bebè freqüentment per alletar. En fer-ho, la dona sempre ha de començar amb el pit afectat per la congestió de la llet. Si no hi ha congestió de llet o si els dos pits estan congestionats, la mare hauria de posar primer el nadó al pit on acabés la lactància materna anterior. A més, acariciar o bombejar el pit pot evitar la congestió de la llet.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
