Classificació
Mitges de compressió es divideixen en diferents classes segons la pressió exercida per la mitja cama teixit. Això significa que mitges de compressió sempre es pot prescriure en resistències variables segons els requisits. Es distingeixen un total de 4 classes: moderada amb pressions de 18-21 mmHg, mitjana (23-32 mmHg), forta (34-46 mmHg) i extra forta (almenys 49 mmHg).
Tot i que la classificació es basa en les diferents pressions de compressió, també permet classificar les indicacions segons la classe. Aquells pacients que es queixen d'una sensació de pesadesa amb una pronunciació discreta varices Es prescriuen classe de compressió I. Altres criteris són l'absència d'edema i com a varicoses vena profilaxi durant embaràs.
Les mitjanes de força mitjana, és a dir, les mitjanes de classe II, són necessàries quan els símptomes augmenten, és a dir, quan varices desenvolupar-se amb edema simultani. Classe II mitges de compressió també es prescriuen en el tractament de les profunditats vena inflamació de les cames (tromboflebitis), ulceracions o després d’intervencions quirúrgiques a causa de varices.
Les mitjanes de compressió de classe III estan indicades per a edemes greus, varius secundàries, extremes canvis de pell, ulceracions recurrents i insuficiència venosa greu, ja que només pressions de compressió més altes tenen un efecte efectiu en aquests símptomes. L’última classe IV amb pressions d’almenys 49 mmHg representa l’últim cas possible de teràpia de compressió, per tant, la indicació es limita a aspectes terapèutics i menys o gens a mesures profilàctiques. Limfedema amb inflor i edema extrems requereix pressions de compressió de classe IV.
Posar-se mitges de compressió és una dificultat per a alguns grups de pacients perquè s’ajusten molt fortament i es tornen menys elàstics a mesura que augmenta la classe. Calçat especial SIDA estan disponibles per a aquests casos. També és possible aconseguir una pressió acumulativa portant dues mitges d’una classe inferior una sobre l’altra.
Per descomptat, hi ha diferents mides i longituds, de manera que l’ajust es pot seleccionar individualment segons el format cama circumferència i longitud de la cama. Els pacients han de ser conscients que, tot i que es promouen les mitges de compressió sang circulació i tenen un efecte descongestionant, el requisit previ per posar-les és que les potes han de ser “desinflades” i descongestionades. Les mitges de compressió només poden mantenir el condició o tenen un efecte preventiu; per tant, no són una ajuda mèdica activa.
La deflació activa requereix primer d’altres mesures. Quan funcionament, la bomba muscular és activa i promou sang retorn, però, no obstant això, altres factors poden fer que sigui necessari portar mitges de compressió o tenir un efecte positiu sobre el rendiment esportiu. A causa de l’efecte compressiu de les mitges, un efecte evident és evitar la inflor de les cames causada per la retenció d’aigua.
Les mitges de compressió són cada vegada més populars en els esports a causa dels dos aspectes següents, en particular: En primer lloc, el cama els músculs poden subministrar-se més oxigen i nutrients a través del sistema vascular arterial. D’altra banda, hi ha una reducció significativa del dolor muscular. La millora del subministrament d’oxigen s’aconsegueix perquè la pressió exercida per les mitges de compressió ofereix una certa resistència, cosa que significa que els músculs (en el sentit de la bomba muscular) s’han d’aplicar menys.
El menor augment del diàmetre muscular significa que les artèries tenen més espai per expandir-se. Això s’acompanya d’un augment sang de flux i, en conseqüència, un millor subministrament d’oxigen. El segon aspecte es basa en la teoria que les mitges de compressió poden absorbir els moviments més petits en forma de xocs o vibracions durant l’esport.
Aquestes són una de les causes de les lesions més petites en els músculs, que en última instància es manifesta com a dolor muscular. Atès que les mitjanes de compressió també tenen un efecte positiu sobre la regeneració muscular, no s’han de treure immediatament després de l’esport, sinó que s’han de mantenir per donar suport a la fase de regeneració i aprofitar al màxim l’efecte funcional de les mitjanes de compressió. És important saber que les mitjanes de compressió no tenen pressions tan altes com les mitjanes indicades terapèuticament. Per tant, la comoditat de l’ús és molt superior i la mitja no es percep com a constricta.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
