Els peus dels diabètics tendeixen a fer-ho dany als nervis i problemes circulatoris, especialment després d’un llarg període de malaltia. El pell sol ser extremadament sensible i sec. A més, molts diabètics no senten punts de pressió a les sabates ni lesions als peus a temps perquè no se senten dolor. Si es propaga una infecció, es poden desenvolupar fàcilment úlceres ploroses, difícils de curar. Per tant, feu especial èmfasi en la cura professional dels peus, el control adequat dels peus i el calçat adequat. Els consells següents resumeixen els consells més importants per als afectats.
Inspecció diària dels peus i plantes dels peus.
Com que les persones amb diabetis sovint no poden sentir canvis als peus correctament, com a diabètic, haureu de revisar els peus diàriament si hi ha canvis, com ara:
- Punts de pressió
- Cremades
- vermellor
- Inflamacions
- Lesions
- Ungles dels peus encarnades
- Peu d’atleta o
- Inflamació
Comproveu en particular:
- Des de dalt: empenya i taló
- Des de baix: Sola del peu
- Des de la part frontal: espais interdigitals entre els dits dels peus
L’examen de les plantes dels peus és important perquè els callos es poden desenvolupar aquí de manera particularment ràpida. Els que no vegin la planta dels peus haurien d’utilitzar-se un mirall. Si la vista no és suficient per a aquests exàmens amb seguretat, s’ha de consultar als familiars o cuidadors. Per a qualsevol canvi als peus, haureu d’anar al metge.
Peu diabètic: per què el control és tan important
La pell seca és particularment susceptible a lesions o invasions de patògens com els bacteris o fongs. Combinat amb la sensació de deteriorament de dolor als peus, això pot resultar ferides no només es desenvolupen més fàcilment, sinó que també passen desapercebuts durant més temps i tenen més dificultats per curar-se. Sovint, això comporta problemes greus inflamació o úlceres. Això també es coneix com peu diabètic o síndrome del peu diabètic. El control atent dels peus es considera la mesura més important per prevenir peu diabètic.
Cura del peu diabètic
El pell dels pacients diabètics sol ser molt sec i trencadís. El motiu d’això és la pertorbada producció de suor. Aquí només es pot ajudar a tenir cura de la pell:
- Renteu-vos els peus diàriament amb un sabó suau i hidratant.
- El aigua la temperatura no ha de superar els 37 graus. Feu servir un termòmetre per comprovar-ho, perquè és massa calent aigua pot causar escaldar, que potser no es nota (neuropatia).
- Quan es banyi els peus, el bany no ha de durar més de tres minuts. Els banys de peus més llargs suavitzen el pell, constitueix un bon caldo de cultiu per a gèrmens i els bacteris.
- Després de rentar-vos, heu d’assecar els peus a fons amb una tovallola suau, sobretot entre els dits dels peus, perquè si els espais entre els dits estan humits, peu d'atleta es pot formar fàcilment.
- Si pica entre els dits dels peus, els diabètics haurien de consultar un metge, perquè sovint es tracta d’una infecció per fongs, que s’ha de tractar necessàriament.
Després de banyar-se, haureu de fregar amb cura el que encara estigui mullat cal amb una pedra tosca. Això és necessari perquè els callos es trenquen fàcilment i així els bacteris or gèrmens pot penetrar. Callus els avions no tenen lloc al peu d’un diabètic. Igualment, blat de moro guixos o tintures no s’ha d’utilitzar en cap cas, ja que tenen un efecte corrosiu i danyen la pell.
Com es poden cuidar els peus els diabètics?
Sec, trencadís o pell esquerdada s'ha de fregar amb una crema hidratant (per exemple, amb urea) després del rentat. No obstant això, els espais entre els dits dels peus no s’han de crear. A més, els diabètics haurien d’assegurar-se de posar mitjons frescos cada dia i assegurar-se que s’adapten bé. Si la sensació de dolor o la calor és limitada, és millor no utilitzar una calor aigua ampolla o manta elèctrica. És possible que es cremin els peus. Si teniu una lesió als peus, consulteu un metge immediatament. Però també haureu de fer que els metges examinin els peus durant les consultes de revisió. A més, l’atenció mèdica dels peus també la paga health assegurança en molts casos.
Ungles dels peus
La cura dels peus també inclou la cura del ungles dels peus. Per als diabètics, també hi ha algunes funcions especials aquí:
- No talleu el les ungles amb eines punxegudes o afilades (per exemple, tisores, talla ungles o llimes punxegudes). Una llima de fulla de sorra o una llima de diamant arrodonida són adequades.
- Arxiu el fitxer les ungles a les cantonades rectes i no rodones. Només immediatament a les cantonades haurien d'estar lleugerament arrodonides.
- Tenir encarnat ungles dels peus or blat de moro eliminat només per un professional (podòleg o metge).
Sabates i mitges
Sempre s’ha de comprar sabates a la tarda, perquè els peus s’inflen durant el dia a causa de la seva aturada. Per tant, a primera hora de la tarda és el millor moment per comprar sabates. Quan compreu sabates, busqueu part superior suau sense costures molestes i una sola no massa fina i ben amortida. Les sabates amb cordons són les millors per als diabètics perquè tanquen de manera òptima el peu. Les sabates noves s’han de trencar durant un període de temps més llarg. Durant aquest temps, la inspecció diària del peu és especialment important. Si pateix neuropatia, abans de posar-vos les sabates hauríeu de comprovar l'interior amb la mà per si hi ha cossos estranys o costures abrasives. Les mitges no han de ser de materials sintètics, sinó de llana o cotó. Han de ser el més perfectes possible, com sigui possible per qualsevol desnivell lead a un punt de lesió o pressió. Per als diabètics, és especialment important canviar les mitjanes diàriament.
Què més és important
A més de tenir cura dels peus, els diabètics tenen alguns consells que poden utilitzar per evitar lesions o danys permanents al peu diabètic:
- Si teniu problemes amb els peus, no heu de caminar descalços.
- Si reduïu el pes, també alleujarà la pressió dels peus.
- L’exercici dirigit als peus és bo per als vostres peus.
- Emmagatzemeu les cames de tant en tant.
- Si et rendeixes de fumar, també tindrà un efecte positiu als peus.
Tot i això, la cura regular dels peus continua sent una necessitat per als diabètics. Només així es pot peu diabètic la síndrome es detecta i es tracta a temps.
