Teràpia
El temps de curació dels lligaments sol ser molt llarg i els lligaments tenen una capacitat limitada de regeneració perquè no en tenen sang subministren i només es subministren mitjançant la difusió de nutrients del teixit circumdant. Per tant, són molt pobres en metabolisme i, per tant, triguen molt a curar-se. En el passat, la indicació d'un lligament esquinçat sovint es donava generosament, però avui no es recomana.
Els lligaments creuats trencats són una excepció a aquesta regla i, per tant, una indicació per a la cirurgia, ja que sense lligaments creuats intactes, una càrrega incorrecta al genoll pot provocar ràpidament un desgast de l’articulació i, per tant, artrosi. A més, es recomana una operació per a esportistes competitius o per a lesions en què s’han trencat diversos lligaments. Després d'una operació, el període en què s'ha de protegir i immobilitzar l'articulació afectada és d'aproximadament de quatre a sis setmanes.
Només després d’aquest temps, quan la ferida s’hagi curat, es podrà reprendre la càrrega i el moviment de l’articulació gradualment i amb cura. Si no hi ha necessitat de cirurgia, el lligament esquinçat es tracta de manera conservadora. Aquí és important protegir i evitar l’estrès a l’articulació afectada.
Això es pot aconseguir amb l’ajuda d’una fèrula d’estabilitat, l’anomenada ortesi. Aquesta ortesi s’ha de portar de forma constant dia i nit durant un període aproximat de sis setmanes i, assumint la funció estabilitzadora de la lligament esquinçat, hauria d’estabilitzar l’articulació fins a tal punt que el lligament pugui curar-se i tornar a créixer junt sense estrès addicional. En contrast amb a guix fosa, l’articulació encara es pot moure amb una ortesi, de manera que la vida quotidiana no queda molt restringida.
De vegades s’utilitzen les anomenades cintes, és a dir, cintes enganxades a la pell, que estan destinades a complir la mateixa funció que una ortesi. L’agut dolor es pot alleujar administrant analgèsics. El refredament de la zona combinat amb l’elevació de l’articulació sovint ajuda contra la inflor i els hematomes.
També es poden aplicar ungüents descongestionants que poden escurçar el temps fins que la inflamació desaparegui completament. Depenent del tipus de lligament esquinçat, la fisioteràpia de suport pot ser útil per contrarestar la pèrdua muscular causada per les fèrules i la manca de moviment resultant. La manca d'estabilització del lligament també es pot compensar parcialment mitjançant l'enfortiment de l'aparell muscular.
Durada i previsió
Amb una teràpia precoç i consistent, un lligament trencat sol curar-se sense conseqüències. No obstant això, una curació completa requereix temps. La fèrula estabilitzadora s’ha de portar de forma constant dia i nit durant unes sis setmanes.
Depenent del lligament afectat, la fusió completa dels lligaments i, per tant, la cicatrització pot durar entre sis setmanes (lligament extern al turmell) i sis mesos (lligament creuat al genoll). Només així es podran tornar a carregar lentament els lligaments i anar acostumant-se a la tensió. El temps fins que els lligaments han recuperat completament la seva capacitat funcional i de càrrega i, per tant, la seva idoneïtat per a l’ús quotidià, que és comparable a les condicions anteriors a la ruptura del lligament, és per tant molt més llarg que la durada indicada de sis setmanes a sis mesos .
En contrast amb la curació completa, el dolor sol durar molt més curt. Mitjançant mesures com el refredament i, si cal, la presa analgèsics, El dolor hauria de desaparèixer pocs dies després del trencament del lligament. De mitjana, la inflor i els hematomes disminueixen gradualment una o dues setmanes després de la llàgrima.
