Quins són els efectes de la camamilla?
Les flors de camamilla (Matricaria chamomilla) i l'oli essencial aïllat d'elles (oli de camamilla) es consideren herbes medicinals tradicionals. El seu poder curatiu s'utilitza per a diverses queixes de salut i malalties:
Internament, la camamilla s'utilitza medicinalment per als rampes gastrointestinals i els trastorns gastrointestinals inflamatoris, com ara la gastritis i les úlceres gàstriques.
- malalties bacterianes de la pell
- malalties bacterianes de la mucosa oral i de les genives
- lesions superficials de la pell, "cama oberta" (ferida profunda i poc curativa a la part inferior de la cama, ulcus cruris), úlceres per pressió per úlceres (decúbit), cremades, ferides quirúrgiques, cremades solars, sabañones, danys a la pell per irradiació
- Malalties a la zona anal i genital
- infeccions respiratòries i irritacions de les vies respiratòries
Com utilitzar la camamilla?
Molta gent confia en els remeis casolans amb camamilla, per exemple, en forma de te o banys complets. Tanmateix, també s'utilitzen preparats preparats a base de planta medicinal, així com oli essencial de camamilla en aromateràpia.
Camamilla com a remei casolà
Ja sigui com a te, additiu de bany, superposició o cataplasma: la camamilla és popular com a remei casolà i té molts usos.
Te de camamilla
Solució de gàrgares i esbandida bucal amb camamilla.
A més, podeu utilitzar el te de camamilla per fer gàrgares o com a esbandida bucal. S'utilitza diverses vegades al dia, pot ajudar amb la inflamació de les mucoses de la boca i la gola, per exemple, el mal de coll i la inflamació de les genives.
Bany o bany de seient amb camamilla
Sobre de camamilla
Superposició amb te de camamilla
En cas de rampes abdominals (p. ex. durant la menstruació), flatulència o inquietud (p. ex. en nens), pot ser útil una compresa calenta i humida amb te de camamilla. Per a aquesta compressió de vapor (compressa abdominal), procediu de la següent manera:
- Agafeu un drap de cotó i col·loqueu-lo entre dues ampolles d'aigua calenta o sobre l'escalfador per escalfar-lo. Més tard es convertirà en la tela exterior de la compressa abdominal.
- Ara agafeu una segona tovallola de cotó (o un drap de lli) com a tovallola interior de la compressa abdominal i doblegueu-la a una mida adequada per a l'abdomen.
- Desplegueu una tovallola (després servirà com a drap d'escurçar) i enrotlleu-hi el drap interior plegat.
- Ara cal submergir aquest rotllo a la preparació de te de camamilla o abocar-lo per sobre (hauria de absorbir-se).
- A continuació, desemboliqueu la tovallola interior i emboliqueu-la entre la tovallola exterior preescalfada.
- Ara col·loqueu aquesta compressa de vapor amb cura però ràpidament a l'abdomen. Precaució: si es troba massa calent, traieu-lo immediatament i deixeu-lo refredar una mica!
- Deixeu la compresa de vapor de camamilla a l'abdomen durant 5 a 15 minuts. Si cal, podeu repetir l'aplicació l'endemà. En total, aquesta compresa de vapor es pot utilitzar durant diversos dies, però només una vegada al dia.
Bossa de camamilla
Els remeis casolans a base de plantes medicinals tenen els seus límits. Si els vostres símptomes persisteixen durant un llarg període de temps, no milloren o fins i tot empitjoren malgrat el tractament, sempre heu de consultar un metge.
Camamilla en aromateràpia
L'oli essencial de camamilla porta el nom de "blau de camamilla". S'utilitza externament per al tractament (de suport) de diverses dolències i malalties, per exemple en forma de compreses, massatges, banys o inhalacions.
Superposició
Per exemple, es recomana una superposició o una compresa amb oli de camamilla per a malalties de la pell (com ara acne, neurodermatitis, èczema), ferides (per exemple, talls, escaldades), inflamació articular i muscular i cistitis. Com preparar:
Assegureu-vos que la compresa calenta no estigui massa calenta. En cas contrari, hi ha risc de cremades!
Massatge
Un massatge amb oli de camamilla pot alleujar, per exemple, la indigestió, la flatulència, la tensió nerviosa, l'insomni i l'estrès. Aquest massatge també pot ser bo per a problemes de pell, tensió muscular, dolor articular i rampes menstruals:
Bany
Un bany amb oli de camamilla també pot ajudar amb la indigestió, la flatulència, la tensió nerviosa, l'insomni i l'estrès. Per a un bany complet, barregeu de dues a tres cullerades de mel amb quatre o vuit gotes d'oli de camamilla. A continuació, remeneu el conjunt a l'aigua del bany. La mel serveix com l'anomenat emulsionant: assegura que l'oli essencial, que no és soluble en aigua, es barregi amb l'aigua del bany.
Inhalació
Per a la marxa o ràpidament entremig, la "inhalació seca" amb oli de camamilla és adequada, per exemple en cas de nerviosisme, estrès o insomni: poseu una o dues gotes d'oli de camamilla en un mocador (de paper) i oloreu-lo de tant en tant. i llavors. També pots posar-lo a la tauleta de nit o al costat del teu coixí (alluny dels teus ulls) al vespre.
Preparats fets amb camamilla
Hi ha diverses preparacions llestes per al seu ús a base de camamilla. Aquests inclouen, per exemple, els extractes líquids en forma de gotes per a la ingestió, els extractes secs en dragees i els extractes alcohòlics en ungüents, cremes i banys. A més, l'oli de camamilla extret de les flors es processa per produir ungüents, banys i solucions curatives per a ús extern.
Quins efectes secundaris pot causar la camamilla?
Algunes persones són al·lèrgiques a la camamilla o a la família de plantes a la qual pertany (Asteraceae).
Què heu de tenir en compte quan feu servir camamilla
Si teniu una al·lèrgia coneguda a la camamilla o altres plantes compostes (com ara artemisa, àrnica, calèndula), no heu d'utilitzar la planta medicinal.
No apliqueu mai camamilla a l'ull, ja que pot causar conjuntivitis.
Per a l'oli de camamilla i altres olis essencials, utilitzeu només olis essencials 100 per cent naturals, preferiblement els derivats de plantes cultivades orgànicament o recol·lectades a la natura.
Interaccions
Hi ha indicis de possibles interaccions entre camamilla i warfarina (anticoagulant) o ciclosporina (després del trasplantament d'òrgans i en malalties autoimmunes). En general, es recomana utilitzar la camamilla com a precaució només després de consultar al seu metge si algú està prenent altres medicaments.
Com obtenir la camamilla i els seus productes
Dades interessants sobre la camamilla
La camamilla poc exigent, que pertany a la família de les margarides (Asteraceae), és originària del sud i l'est d'Europa i del Pròxim Orient. Mentrestant, la planta anual també es troba a la resta d'Europa, Amèrica del Nord i Austràlia.
Actualment, la camamilla es conrea en grans quantitats: les flors (Martricaria flos) s'utilitzen directament amb finalitats medicinals (com un te) o s'utilitzen per extreure l'oli essencial (Martricariae aetheroleum).
El nom del gènere llatí "Matricaria" deriva de la paraula llatina per a úter (matriu) i es refereix a l'ús mèdic popular de la camamilla per a malalties de les dones com ara rampes menstruals.
