El rígid coll - Sovint es desperta molta gent dolor a la zona del coll i amb una mobilitat limitada de la columna cervical. En general, la gent diu que ha tingut una mala nit de son. De vegades un rígid coll se'n sorprèn a l'estiu després de la tirada anterior, per exemple, durant un viatge amb cotxe. Pertorbador, fins i tot crític condició pot arribar al conductor, si ha de posar el cotxe cap enrere, el cap no obstant això la rotació no pot ausfürhen.
Causes d'un coll rígid
El rígid coll - Sovint es desperta molta gent dolor al coll i amb una mobilitat limitada de la columna cervical.
Les persones grans solen presentar una mobilitat limitada a la columna cervical. Pot ser un procés d'envelliment natural, però en molts casos també un canvi ossi en aquesta zona.
Tots dos poden lead a més o menys greus dolor i molèsties. En alguns casos, se’n culpa als llits.
Són possibles diverses causes d'aquesta malaltia tan comuna. Si algú s’estira a dormir al capvespre sense queixes i es desperta al matí amb un dolor torticoli, sovint també amb el coll tort, es pot suposar que un desplaçament d'un o més vertebrals cervicals articulacions s'ha produït. El resultat és la pressió sobre les sortides nervioses adjacents amb el dolor corresponent al moviment.
Malalties amb aquest símptoma
- Rigidesa del coll
- Disc herniat
- Síndrome de la columna vertebral cervical
- Osteoartritis
- Fuetada
- Congelació
Tractament i teràpia
Què es pot fer al respecte? El terapèutic mesures del metge vaja de tauletes a injeccions, fregaments, radiació a massatges i manipulacions criopràctiques. Aquests últims de vegades mostren èxit instantani.
Rigidesa del coll, causada per hipotèrmia dels músculs coll-espatlla (corrents d’aire, etc.), sovint respon positivament al tractament tèrmic humit, segons l’experiència. Es recomana no aplicar calor seca; en cas contrari, es corre el risc que el dolor augmenti.
Les dutxes d’aigua calenta són ben simples i efectives aquí, fred aigua en l'estat de malestar més aviat evitar. Frega amb pell-Els agents irritants i enrogidors de la pell solen afectar la pell, sense que puguin afectar l’origen de les queixes a la profunditat del teixit. A més dels aguts descrits torticoli, coneixem el condició de crònica torticoli en la majoria persones grans.
També en aquests casos, el tractament tèrmic humit i la llum activa teràpia està indicat. Aquest últim ha d’incloure llum cap girant i girant el cap. Aquests exercicis es faciliten aixecant lleugerament l’espatlla, que relaxa els músculs d’aquesta zona, sempre tensos, i millora sang circulació.
Amb les formes descrites d’afeccions doloroses, ens agradaria descriure un remei senzill provat per a la nit: el coll cervical de suport. Aquest rotlle es col·loca al voltant del coll abans d'anar a dormir i els dos extrems es lliguen al voltant del coll sense tirar. D’aquesta manera, la columna cervical rep un suport agradable i eficaç durant la nit, cosa que suposa una profilaxi considerable. A més, el braç del coll es manté ben calent.
Bàsicament, no s’ha de dormir en llits massa suaus i, si és possible, sense capçal de llit. Altres coixins i coixins addicionals, que canvien de lloc constantment durant el son, es tornen superflus amb l’aparell de coll descrit.
Qualificats poden aconseguir una millora duradora quiropràctica tractament, precedit d’un tractament exhaustiu i profund massatge dels músculs del coll i les espatlles. Quiropràctica és problemàtic en el cas de la profunditat del coll relacionada amb l’edat i canvis significatius a la columna cervical. Aquí s’hauria de limitar a allò terapèutic mesures ja descrit.
