Tard o d’hora, totes les persones estan plagades de malsons. Per tant, cada cop més sovint es dedica a la investigació d’aquest fenomen de repòs no desitjat. Tot i això, també poden indicar malalties existents.
Què són els malsons?
Un malson és un somni que consisteix principalment en esdeveniments negatius i / o desencadena emocions negatives. Un malson és un somni que consisteix principalment en esdeveniments negatius i / o desencadena emocions negatives. En aquest cas, diferents escenaris poden aparèixer davant l’ull de la ment durant el son. Un bon nombre de malsons són capaços d’interferir amb el descans nocturn de la persona afectada. Des de moviments forts parcials del cos i les extremitats fins a crits i gemecs verbals fins al despertar, un malson pot produir diferents efectes en una persona. Les excitacions alliberades durant el procés, que es perceben com a pertorbadores, s’originen en el subconscient. Aquí es processen les experiències. Es podrien pensar en traumes anteriors, fracassos professionals i privats o records similars que afecten la psique. Un altre origen del malson es veu a la imaginació. Les pel·lícules, els llibres o la música poden tenir un efecte directe sobre una persona o estimular els seus pensaments creatius. Fins i tot aquí seria possible l’aparició d’humors tètrics que s’estenen fins al somni. Bàsicament, per tant, també s’han de comprovar les condicions mentals d’un pacient, sempre que es queixi amb més freqüència dels malsons.
Funció i tasca
Tot i això, la ciència no està clara sobre el benefici dels somnis negatius. Certament, aquí es pot produir un procés de processament d’episodis anteriors de la vida. L’enfrontament nocturn de la persona amb les seves pors o amenaces ha d’ajudar a no ignorar fins ara reprimides en el futur. Com a resultat, molts dels afectats aprenen a afrontar millor aquestes situacions. Malgrat tot, els malsons també poden tenir un rerefons irreal. D'una banda, si es condueixen de nou com a extracte de pel·lícules o llibres en el subconscient davant l'ull mental. D’altra banda, quan apareixen imatges de somnis emocionals sense referència real a la vida. Aquí és on intervé la investigació dels somnis. Per tant, supedita cada símbol reconegut a la seva pròpia interpretació. Això pot tenir lloc, però, sense excepció, en incloure la situació psicològica total d'un pacient. Per tant, caldria qüestionar-se encara més què és el que caracteritza concretament un somni. Perquè la percepció en aquests casos pràctics era diferent fins ara. El que alguns subjectes van registrar com a pertorbador no va provocar cap símptoma de tensió en altres grups de comparació. En conseqüència, un malson només es pot avaluar en termes purament personals. Per tant, se suposa sovint que les imatges dels somnis en colors tenebrosos es produeixen principalment quan cervell està sobrecargat. En conseqüència, assenyalen la sobrecàrrega del subconscient en el processament d’experiències anteriors i actuals. Això es recolza en la suposició que els malsons sovint s’acompanyen d’una percepció mental estrès. Això pot ser preocupacions professionals o privades. Les pors al futur són un dels motius més freqüents en els escenaris. Si es produeix un malson de forma crònica, teràpia seria aconsellable pel que fa a qualsevol patiment mental. No obstant això, per a la majoria de la gent, les imatges negatives dels somnis només es produeixen de tant en tant. Sovint n’hi ha prou amb estructurar la vida quotidiana de manera una mica diferent o per proveir-se’n relaxació. A l’hora de buscar causes, també s’ha de tenir en compte que en alguns casos també es pot prendre la medicació lead als malsons com a efecte secundari.
Malalties i malalties
Els malsons s’associen a una varietat de deficiències mentals. Primer, per exemple, s’interromp la fase de repòs del son. Posteriorment, això pot provocar algun tipus de desequilibri. Hi pertany la tensió nerviosa, la irritabilitat fàcil o la percepció equivocada d'algunes afirmacions. Fins i tot depressió o el patiment neuròtic de vegades resulta de les imatges negatives dels somnis. Depenent dels propis sentiments, el malson es pot percebre com a molt real i desencadenar els símptomes físics i mentals corresponents. L 'augment de la sang aquí es consideren efectes secundaris directes la pressió, els còlics dels músculs o l’aparició de les dents cap a allò que no és saludable. Al mateix temps, la situació mental general empitjora i les pors poden créixer, reptes simples poden degenerar en obstacles insalvables. A més, és possible que ja no es faci una distinció entre somni i realitat. Al voltant del cinc per cent dels pacients també senten les escenes amenaçadores de la nit en la seva vida quotidiana. Acostumen a tenir percepcions paranoiques, pateixen un mal judici de situacions concretes o ja no són capaços de tenir contactes socials a causa de l’aparició de atacs de pànic. En aquests casos greus, teràpia no és possible sense ajuda psicològica. En aquest cas, l’efecte dels somnis pot ser uniforme lead al fet que l’ofici una vegada exercit ja no es pot continuar. D’aquesta manera, però, s’estableix un cicle negatiu. Els salaris que falten no alleugeren especialment les preocupacions financeres. Per tant, les persones afectades poden arribar a situacions personals greus en què augmenta la intensitat dels malsons. El eliminació de les causes és, per tant, inevitable. Tanmateix, cal assenyalar que els malsons no solen causar més problemes físics o malaltia mental. Només són una manifestació del processament a cervell. En aquest sentit, és diferent com es desenvolupa cada persona sota aquesta influència. En cas d’emergència, per tant, seria recomanable assistència mèdica. Perquè les imatges dels somnis no es poden ignorar. I no tots els pacients aconsegueixen despertar relativament ràpidament amb una sensació tan negativa. Com més llarg i persistent sigui el malson, més probable és que indiqui problemes. En si mateix, però, poques vegades provoca malalties addicionals.
