En quin moment s’ha de respirar part?
Contraccions es produeixen no només en néixer, sinó també a partir de la vintena setmana de embaràs endavant. Es produeixen esporàdicament contraccions També són anomenats embaràs contraccions. Són de curta durada.
Normalment no cal respirar-los contraccions, ja que acaben al cap de molt poc temps. Unes tres o quatre setmanes abans del naixement, però, es produeixen contraccions més regulars, que s’anomenen contraccions de pica. No estan coordinats i estan pensats per situar correctament el nadó.
Aquí ja pot ajudar a acompanyar les contraccions amb regularitat respiració. Aquesta també és una bona preparació per al part real. Uns tres o quatre dies abans del naixement, es produeixen les anomenades contraccions preliminars, que són molt intenses i es produeixen cada cinc a deu minuts just abans de la fase d'obertura. En aquest punt, regular i profund respiració de la fase d'obertura ja s'hauria d'aplicar. Aquest tema us pot interessar: exercici de contraccions o part prematur
Què s’entén per panteixar?
El panteix és poc profund i ràpid respiració. De vegades, diverses llevadores van recomanar aquesta respiració per a la fase d’expulsió del part, ja que s’esperava que això accelerés el part. Actualment, però, ja no es recomana aquest tipus de respiració, ja que presenta molts desavantatges.
Per una banda, fa que la mare se senti agitada i pot provocar rampes durant el part i, per altra banda, afavoreix la hiperventilació. El resultat és una manca d’oxigen i marejos, fins i tot inconsciència. Per tant, no es pot fer panteix durant el part en cap cas.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
