Teràpia amb Espines | Exercicis contra una obliqüitat pèlvica

Teràpia amb Espines

El mètode Dorn va ser desenvolupat als anys setanta per Dieter Dorn, un agricultor d’Algäu. El mètode té com a objectiu tractar problemes del sistema musculoesquelètic amb suavitat, facilitat i ajuda del pacient sense l'ús d'equips. La teràpia Dorn és una bona manera de corregir un obliqüitat pèlvica.

Al començament del tractament, el terapeuta mesura primer les cames per determinar-ne un possible cama diferència de longitud. Si això és present, el terapeuta ho corregeix amb l’assistència activa del pacient, que realitza moviments indicats pel terapeuta, mentre que el propi terapeuta aplica pressió dirigida a parts individuals del cos per tornar les estructures a la posició correcta. Després de corregir el fitxer cama longituds, el terapeuta examinarà sistemàticament tota la columna vertebral per detectar irregularitats i les corregirà si cal. Si al final encara hi ha problemes, també s’examinaran més de prop. A la teràpia Dorn, el pacient sempre es realitza exercicis a mida que es poden realitzar a casa sota la seva pròpia responsabilitat, de manera que es pot evitar la recurrència de problemes a llarg termini.

Bloqueig ISG

El bloqueig ISG és un bloqueig a la zona de l’articulació sacroilíaca. L’articulació sacroilíaca és l’articulació sacroilíaca que connecta la pelvis amb la part inferior de la columna vertebral. L’articulació sacroilíaca està envoltada per un fort aparell lligamentós que la manté segura en posició.

Un bloqueig ISG és quan l'articulació sacroilíaca es desplaça de la seva posició natural a causa de canvis estructurals a les superfícies articulars o al teixit circumdant, que causen problemes. Aquests inclouen el moviment restringit, dolor i resultant una mala postura. Cal reparar un bloqueig ISG tan aviat com sigui possible per alleujar el patiment del pacient i evitar danys consegüents.

Hi ha diverses maneres de tornar la junta a la posició correcta. Amb exercicis especials, els pacients poden intentar eliminar el bloqueig ISG. A més, la manipulació de l'articulació sacroilíaca en una adherència creuada per part d'un terapeuta experimentat pot tornar l'articulació a la seva posició normal.

Analgèsics, kinesiotapes, acupuntura, aplicacions de calor i altres formes de teràpia poden ajudar a alleujar la malaltia dolor del pacient. Després d’un bloqueig d’ISG, els pacients haurien de realitzar exercicis a casa per enfortir i estabilitzar les estructures al voltant de l’ISG. Voleu obtenir més informació sobre ISG-Blockade?

  • ISG: bloqueig
  • ISG - Exercicis de bloqueig
  • ISG - Fisioteràpia de bloqueig