Tractament naturista: fototeràpia

fototeràpia, juntament amb l'helioteràpia (Helios, Gr. = sol), pertany als tractaments mèdics amb llum. fototeràpia funciona amb fonts de llum artificial, com ara làmpades de llum UV o blanca. L’helioteràpia, en canvi, utilitza la llum solar natural.

Àmbits d'aplicació de la fototeràpia

Es distingeixen les següents àrees d'aplicació fototerapèutiques:

fototeràpia en el sentit més ampli és també l’ús de làsers, que en els darrers anys ha entrat en moltes àrees de la medicina (per exemple, cirurgia, oftalmologia, càncer teràpia, tractaments cosmètics).

Llum d'infrarojos

Els efectes de les diferents formes de llum sobre el cos són molt diferents. La llum infraroja té principalment un efecte escalfador. Augmenta sang circulació, té un múscul relaxant i dolor efecte alleujador.

Llum UV

La llum UV té un efecte especial sobre el pell. La irradiació pot calmar sistema immune a les capes superiors del pell. Això és important en malalties al·lèrgiques com neurodermatitis, ja que es basen en una hiperactivitat sistema immune.

Les malalties inflamatòries de la pell també es poden alleujar. En psoriasi, la radiació té un efecte inhibidor del creixement i, per tant, pot aturar l’augment de la formació i descamació de les cèl·lules de la pell.

En pediatria, la llum UV s’utilitza per tractar icterícia en els nounats. Aquest color groc de la pell es deu a l’emmagatzematge d’un producte de degradació del vermell sang pigment hemoglobina, que només pot excretar-se en petites quantitats pels ronyons. La irradiació ultraviolada fa que el colorant es trenqui en components fàcilment solubles que poden excretar-se per l'orina.

La llum blanca

La radiació amb llum blanca i brillant, que correspon aproximadament a la composició de la llum solar, s'utilitza principalment a la teràpia of trastorns del son. Aquest mètode es coneix habitualment com teràpia lleugera.

Trastorns del son sovint es basen en canvis en el ritme biològic diari (per exemple, treball per torns). La irradiació davant d'una pantalla de llum ("dutxa lleugera") pot fer que l'organisme torni a estar en línia amb l'hora del dia. Les pantalles de llum també s’utilitzen en el tractament de l’anomenat hivern depressió.

Aquests trastorns mentals es desencadenen per la manca de llum solar, que condueix a un desequilibri de substàncies missatgeres importants i les hormones (melatonina, serotonina). Tanmateix, en cap cas no s’han d’incloure visites a solaris comercials. Teràpia de llum amb llum UV sempre ha de ser adequat mèdicament i controlar-se.