Diagnòstic del rendiment en el camp de la resistència
El diagnòstic de rendiment en el rang de resistència s’utilitza per determinar la capacitat física màxima actual d’una persona registrant sota càrrega els paràmetres corporals acceptats científicament. Al mateix temps, es determina el “llindar aeròbic individual (IAS)” i el “llindar anaeròbic individual (IANS)”, que són paràmetres d’orientació rellevants per a l’entrenament de resistència. Mètodes de diagnòstic del rendiment Mètodes de ... Diagnòstic del rendiment en el camp de la resistència
