Diagnòstic Atès que les tensions del coll tenen moltes causes diferents, de vegades pot ser difícil fer un diagnòstic. En el cas de causes relacionades amb l’estrès i signes de desgast, com l’osteoporosi o l’artrosi, pot ser útil la visita al metge de família. Les malposicions de la columna vertebral es poden visualitzar millor amb tècniques d’imatge com ... Diagnòstic | Tensions del coll
Quan es torna crònic el meu dolor de coll? Es parla de dolor de coll crònic quan les tensions duren almenys tres mesos i el dolor afecta greument la vostra vida quotidiana. El dolor crònic al coll es pot dividir en dolor específic i inespecífic, pel que el dolor inespecífic sol ser causat per una mala postura, estrès, una posició de son incorrecta o ... Quan es torna crònic el meu dolor de coll? | Tensions del coll
Remei natural urpa del diable S'ha de cridar aquí remei natural, especialment l'arpa del diable. The Devil's Claw es pot utilitzar sol per al dolor lleu i per al dolor més fort per donar suport a la teràpia existent. Se suposa que l’Urra del Diable redueix els símptomes del mal d’esquena. Tot i que el fred encara se sent beneficiós a ... Remei natural urpa del diable | Teràpia per al mal d'esquena crònic: què us ajuda millor?
Estimulació del nervi elèctric transcutani (TENS) L’estimulació del nervi elèctric transcutanat (TENS) és el tractament de la tensió muscular mitjançant el tractament del corrent d’estimulació. L’objectiu és alliberar la tensió muscular i aconseguir així una mobilitat millorada. Normalment, TENS s’utilitza com a mesura d’acompanyament i, per tant, en combinació amb altres mesures terapèutiques. Especialment per al tractament de ... Estimulació del nervi elèctric transcutani (TENS) | Teràpia per al mal d'esquena crònic: què us ajuda millor?
Tractament de cotilles (ortesis) Què podeu fer vosaltres mateixos? Preneu el vell adagi: "Moure's porta benedicció" al cor. Intenta trobar la sortida de la teva postura protectora. Aprendre regles de comportament importants per al domini físic de la vida quotidiana, per exemple, a l’escola posterior i realitzar aquests exercicis contínuament a casa, és a dir, a ... Tractament de cotilles (ortesis) | Teràpia per al mal d'esquena crònic: què us ajuda millor?
Introducció Els dolors d’esquena s’han de tractar de manera precoç i suficient per evitar la cronificació. En el mal d'esquena crònic, els analgèsics habituals solen deixar de ser efectius perquè s'ha desenvolupat una memòria del dolor, és a dir, el dolor d'esquena s'ha independitzat en la psique de la persona afectada. Una teràpia per al mal d’esquena és, doncs, molt més difícil. Un ... Teràpia per al mal d'esquena crònic: què us ajuda millor?
