Breu visió general
- Què hi ha darrere de les ungles trencadisses? per exemple. deficiència de nutrients, agents de neteja, força mecànica, diverses malalties.
- Quina deficiència de nutrients pot fer trencar les ungles? per exemple. deficiència de calci o de diverses vitamines (A, B, C, biotina o àcid fòlic).
- Què fer en cas de les ungles trencadisses? En funció de la causa, p. dieta equilibrada, utilitzar guants per rentar plats o manipular productes de neteja, utilitzar esmalts o cremes especials, tractament d'una malaltia subjacent.
Ungles trencadisses: causes i possibles malalties.
Les ungles trencadisses no només tenen un aspecte antiestètic i són molestos, per exemple, si les enganxades amb el vostre propi jersei de punt. També poden indicar una deficiència de nutrients o una malaltia (greu).
Les causes habituals de les ungles trencadisses són:
- Cura incorrecta: qualsevol persona que llime les ungles amb força o les estreny amb un tallaungles pot danyar l'estructura de les ungles. A més, les ungles artificials i una manicura amb colors en gel poden suavitzar la capa còrnia i fer-la trencadissa.
- Malalties de la pell: De vegades, les ungles trencadisses es poden atribuir a una afecció de la pell com ara fongs de les ungles, psoriasi, èczema o líquen nodular (liquen ruber; una afecció inflamatòria de la pell amb nòduls vermellosos i picor).
- Trastorns de la tiroide: tant una glàndula tiroide poc activa (hipotiroïdisme) com una glàndula paratiroïdal poc activa (hipoparatiroïdisme) poden ser responsables de les ungles trencadisses.
- Artritis reumatoide (poliartritis crònica): l'artritis reumatoide és una malaltia inflamatòria crònica de les articulacions i la forma més comuna de malaltia reumàtica. Pot provocar, entre altres coses, ungles avorrides i trencadisses, trastorns del creixement de les ungles i petites hemorràgies sota les ungles.
- Citostàtics (agents quimioterapèutics): aquests agents inhibeixen el creixement de cèl·lules que es multipliquen ràpidament. S'utilitzen principalment en la teràpia del càncer. Un possible efecte secundari d'aquesta quimioteràpia poden ser les ungles primes i trencadisses.
Quina deficiència de nutrients pot causar ungles trencadisses?
A més de les causes anteriors, algunes deficiències de nutrients també poden ser la causa de les ungles trencadisses. Per exemple, un subministrament insuficient de certs minerals o vitamines pot provocar ungles trencadisses:
- Deficiència de vitamina: de vegades les ungles primes i trencadisses són signe d'una deficiència de vitamina B, vitamina C, biotina, àcid fòlic o cobalamina. Una deficiència de vitamina A (retinol) també provoca ungles seques, estellades i trencadisses.
En el cas de la vitamina A, però, no només una deficiència sinó també una sobredosi pot fer trencar les ungles.
Ungles trencadisses: què fer?
Amb els següents consells podeu fer alguna cosa vosaltres mateixos contra les ungles trencadisses o donar suport a la teràpia de la malaltia subjacent:
- Dieta equilibrada: una dieta equilibrada és important per a ungles sanes i fortes. Pot ser útil prendre suplements dietètics addicionals (per exemple, preparats de biotina o de silici). Pregunteu al vostre metge sobre això.
- Guants de treball: El millor és portar guants de treball quan es treballa a l'aigua (rentar plats, fregar el terra, etc.).
- Cura especial de les ungles: els banys d'oli i els paquets de mà són mètodes provats contra les ungles trencadisses. Per millorar la força de les ungles, podeu utilitzar preparats especials com l'oli d'ungles o la crema d'ungles. Els olis vegetals com l'oli d'ametlla i d'oliva també són adequats per a la cura habitual de les ungles.
- Crema de cura després de la dutxa o el bany: després d'una dutxa o bany diari, no només la pell està contenta amb una crema de cura, sinó que les ungles també se'n beneficien.
- Esmalt d'ungles especial: els esmalts d'ungles especials poden donar més força a les ungles trencadisses aportant minerals i una pel·lícula protectora. Cal aplicar els vernissos hidrosolubles diàriament, preferiblement abans d'anar a dormir. També podeu utilitzar-los sota els esmalts d'ungles cosmètics. Tanmateix, si teniu ungles trencadisses, pot ser prudent abstenir-vos d'utilitzar esmalt de colors durant un temps. Perquè abans de cada nou color d'ungles, l'antic s'ha d'eliminar amb quitaesmalt. I això no és bo per a les ungles.
Els remeis casolans i els enfocaments de curació alternatius tenen els seus límits. Si les queixes persisteixen durant un període de temps més llarg, no milloren o fins i tot empitjoren malgrat el tractament, sempre s'ha de consultar un metge.
Ungles trencadisses: què fa el metge?
Per arribar al fons de la causa de les ungles trencadisses, el metge primer tindrà una conversa detallada amb el pacient sobre la història clínica (anamnesi). Consultarà, per exemple, sobre els hàbits alimentaris, el possible contacte amb productes químics o qualsevol altra queixa i malaltia.
L'entrevista va seguida d'un examen físic, durant el qual el metge examina les ungles amb més detall. Si l'entrevista d'historial mèdic i l'examen físic revelen indicis d'una malaltia subjacent com a causa de les ungles trencadisses, poden ser útils altres exàmens:
Com el metge pot tractar les ungles trencadisses
Si les ungles trencadisses es deuen a una malaltia subjacent, el seu tractament també pot millorar la força de les ungles. Per exemple, en el cas de l'anèmia per deficiència de ferro, un suplement de ferro pot ajudar. En el cas dels fongs de les ungles, són efectius els esmalts o ungüents especials amb substàncies fungicides.
