Productes
Suplements de Maca són en molts països no com a medicaments, sinó com a medicaments suplements alimentaris al comerç i per exemple a farmàcies i farmàcies en forma de càpsules, tauletes, Com grànuls i pols disponible.
Planta de tija
Pertany a la família de les Brassicaceae i és originari dels Andes peruans a una altitud superior als 4000 m (altiplà de Junín).
Medicament medicinal
S’utilitzen preparats a partir de l’arrel, específicament de l’hipocotil, l’òrgan d’emmagatzematge de la planta. Perd molt aigua quan s’asseca i es redueix uns centímetres. Hi ha moltes espècies diferents de maca, que difereixen en color (per exemple, negre, groc, vermell).
Ingredients
Els ingredients inclouen alcaloides (macaridina, lepidilina), gluosinolats, nutrients, esteroides, isocianats aromàtics i macaens.
Indicacions d'ús
La maca s’ha utilitzat tradicionalment als Andes per augmentar la fertilitat en humans i animals, entre altres usos. En estudis amb animals, es va comprovar que augmentava esperma recompte i fertilitat. Shin va publicar una revisió científica el 2010 sobre la qüestió de si la maca augmenta el rendiment sexual humà. Segons l'estudi, hi ha evidències d'un augment de la libido després de 6 setmanes, però la qualitat dels estudis és insuficient. Altres estudis han trobat un possible efecte a la disfunció erèctil i en dones postmenopàusiques. En resum, un efecte sembla possible, però científicament l’eficàcia encara no està prou demostrada.
Dosi
Segons la fitxa del paquet. Tradicionalment, la maca s'assecava després de la collita i es feia dura. Abans que es pogués prendre com a suc, s’havia de bullir aigua. En molts països, es pren en diverses formes medicinals.
Efectes adversos
No hi ha prou dades sobre efectes adversos. Als Andes peruans, la maca es fa servir des de fa segles i es diu que és tolerable quan es cuina. Cal investigar més; no es poden descartar completament els possibles efectes secundaris (per exemple, elevats iode contingut ?, augment de sang pressió ?, augment de fetge enzims?).
