introducció
El mercat ofereix una gran varietat de roba per posar-se al bebè. No es pot fer una declaració general sobre quin producte és el millor o que sempre és millor que sigui més car. En canvi, cada mare o família ha de decidir per si mateixa quins productes són adequats per a ells.
Per descomptat, l’experiència i els consells de la generació més gran influeixen en les mares joves que no s’han de menystenir, però al final totes les mares haurien de vestir el seu fill tal com creu que és correcte i tal com el tolera el bebè. Per fer una breu visió general dels possibles productes: els pares actuals poden triar entre monos per a nadons, pijames, pantalons, pantis, sacs de dormir i molts altres productes. Un suggeriment breu però molt important al final: heu d’orientar-vos principalment a la temperatura de l’habitació i assegurar-vos que no faci massa calor a l’habitació.
Els estudis han demostrat que els anomenats mort sobtada del lactant és significativament menys freqüent en habitacions més fresques. Encara no se sap a què es deu exactament això. Tanmateix, tots els pediatres també han d’aconsellar no dormir el bebè a la nit en habitacions massa calentes i tapades i que no estiguin ajagudes estómac.
L’hivern tempta molts pares a vestir el seu bebè especialment gruixut, si no massa gros, per evitar que el bebè es congeli durant la nit. En principi, aquesta idea bàsica no és reprovable, sinó que testimonia el deure de cura dels pares. Tanmateix, fins i tot a l’hivern, la temperatura de l’habitació hauria de ser la mesura amb què s’orienta.
Si és possible mantenir la temperatura de l’habitació constant durant tota la nit i les temperatures de l’habitació són similars a les de la tardor o la primavera, els nadons poden dormir molt bé i còmodament fins i tot amb un màxim d’una capa de roba addicional. Com a indicador de si el nadó s’ha refredat massa o si una capa de roba addicional pot produir més calor, es pot prendre un termòmetre clínic al matí immediatament després del despertar i determinar la temperatura corporal. El fet que la temperatura corporal sigui més baixa al matí que durant el dia és completament fisiològic i, per tant, no és motiu de preocupació.
No obstant això, si la temperatura ha baixat significativament, és recomanable empaquetar el nadó una mica més gruixut per a la nit següent. No s’ha de comprar roba independent i combinada per a cada nova temporada. Com s’ha descrit anteriorment, el primer que cal fer és mantenir la temperatura ambient relativament constant a uns 18 graus centígrads.
És ideal una combinació de pijames de màniga llarga o cos i un sac de dormir prim. Si els mateixos pijames no tenen cosits a "peus", també us heu de posar uns mitjons de cotó prims. També a l’estiu hi ha moltes possibilitats per vestir el vostre nadó per tal de proporcionar-li un son òptim.
Tot i que a la tardor, hivern i primavera era molt possible mantenir la temperatura ambient baixa, això és molt més difícil a l’estiu. Tanmateix, es recomana refredar l'habitació amb un ventilador mentre dorm el nadó, ja que augmenta el risc de patir-ho hipotèrmia i refredats. Segons si el nadó tolera un sac de dormir (en aquest punt s’ha d’assegurar un espai suficient per a les cames d’uns 15 cm), es recomana un sac de dormir prim en combinació amb un cos de màniga curta o un pijama.
També es poden posar mitjons de cotó prim amb aquesta finalitat. Una altra opció seria utilitzar una manta lleugera d’estiu en lloc del sac de dormir. A continuació, s'hauria de fixar a l'extrem inferior del bressol per evitar que la manta trepitgi la cara durant la nit i, per tant, redueixi el subministrament d'aire.
Mans fredes o els peus al matí no han de suposar que el nadó tingui massa fred a la nit. Aquests "punts de mesura" només donen una imatge molt inexacta de la temperatura del nucli corporal. Com ja s’ha esmentat anteriorment, la millor manera d’estimar la temperatura corporal central és utilitzar un termòmetre clínic o comprovar la temperatura a la temperatura del nadó. coll.
A la tardor es recomana un comportament similar a la primavera. Com que també és un període de transició, la roba de dormir també s’hauria d’adaptar lentament a les condicions canviades. No obstant això, com ja s'ha esmentat diverses vegades, la temperatura de l'habitació ha de ser l'indicador principal per a l'elecció de la roba. Mentre aquesta temperatura sigui encara superior a 20 graus centígrads, els nadons encara es poden ficar al llit amb la roba d’estiu. Si la temperatura de l’habitació baixa per sota d’aquesta temperatura, es recomana anar al “armari d’hivern”. Però podeu començar aquí canviant el pijama o el cos de màniga curta per un de màniga llarga i només al segon pas canvieu el sac de dormir o la manta d’estiu per un model d’hivern més càlid.
Tots els articles d'aquesta sèrie: