Quanta vitamina K s’ha de prendre diàriament i en quins aliments es troba vitamina K? | Vitamina K: suplement alimentari sensible?
Quanta vitamina K s’ha de prendre diàriament i en quins aliments es troba vitamina K? Només s’estimen valors per a una ingesta diària de vitamina K. Aquests varien segons el grup d’edat i el gènere.15-51 anys → Homes: 70 μg / dia; dones: 60 μg / dia a partir de 51 anys → Homes: 80 μg / dia; dones: 65 ... Quanta vitamina K s’ha de prendre diàriament i en quins aliments es troba vitamina K? | Vitamina K: suplement alimentari sensible?
