Bioritme: el rellotge xinès

En la medicina tradicional xinesa (TCM), els processos temporals com les estacions, les fases lunars o els ritmes quotidians sempre han tingut un paper important. Tradicionalment, se'ls atribueix una influència important sobre l'estat de salut, de manera que es tenen en compte tant en el diagnòstic com en la teràpia. Hi ha una connexió especial entre l'hora del dia ... Bioritme: el rellotge xinès

Bioritme: la cronobiologia

El rellotge biològic té un paper important: indica al nostre cos quan pot estar actiu i quan és el moment de baixar la marxa. Influeix en les nostres funcions corporals: pressió arterial, temperatura corporal i equilibri hormonal. El centre de control és un nucli del nostre cervell, no més gran que un gra d’arròs. ... Bioritme: la cronobiologia

Bioritme: el rellotge intern

Els humans, com gairebé tots els éssers vius, segueixen ritmes i cicles biològics que han demostrat ser vitals en el curs del desenvolupament. Les relacions són explorades per una disciplina científica força jove, la cronobiologia. Particularment conegut és el ritme dia-nit, que regula les fases de treball i descans i està estretament relacionat amb la distribució de la llum ... Bioritme: el rellotge intern