Entrenament fascial | Roll Fascia per a l'entrenament Fasciae

Entrenament fascial L'anomenat entrenament fascial inclou fonamentalment grans exercicis extensius, que haurien d'abordar tants músculs d'una cadena com sigui possible. L'entrenament és adequat per a tothom, ja sigui com a exercicis d'equilibri per a esportistes, exercici després d'un llarg dia a l'oficina o qualsevol lesió i tensió al sistema musculoesquelètic. A causa de la … Entrenament fascial | Roll Fascia per a l'entrenament Fasciae