Breu visió general Què fer en cas d'un braç trencat? Immobilitzar el braç, segons la fractura, refredar si cal (fractura de braç tancat) o cobrir amb cortines estèrils (fractura de braç obert), trucar a l'ambulància, tranquil·litzar el pacient. Riscos de fractura de braç: Lesions acompanyants de tendons, músculs, lligaments, etc., així com complicacions (incloent problemes circulatoris). Quan… Braç trencat: primers auxilis
Homeopatia A l’homeopatia hi ha molts remeis diferents que es poden utilitzar per a la síndrome del túnel carpià. Els remeis adequats són seleccionats per un especialista experimentat, ja que s’ajusten exactament als símptomes del pacient. Els remeis que han demostrat ser especialment eficaços són, per exemple, Arnica montana per al dolor sord i lesions de tendons i lligaments Rhus ... Homeopatia | Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
Exercicis després de l'operació Tot i que la mà ha d'estar immobilitzada durant 3 setmanes després de l'operació per a la síndrome del túnel carpià, és important començar amb exercicis lleugers l'endemà de l'operació. Això no només evita la rigidesa innecessària de les estructures de l'avantbraç, sinó que també té un efecte positiu en el procés de curació. ... Exercicis posteriors a l'operació | Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
En la síndrome del túnel carpià és important protegir i alleujar les estructures, però no mantenir-les completament quietes. El moviment encara és important per mantenir el metabolisme, que és essencial per a la curació de ferides, i també per mantenir les estructures mòbils i protegir els músculs de la degradació. El cos s’adapta a les seves necessitats molt ràpidament ... Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
Causes de la síndrome del túnel carpià El túnel carpial és un canal al canell, més precisament entre la bola del dit petit i la bola del polze. Està format pels petits ossos carpals i a l'exterior per una ferma banda de teixit connectiu. Els tendons dels músculs flexors del ... Causes de la síndrome del túnel carpià Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
Quins dits s’adormen Els dits individuals de la mà estan subministrats per nervis específics. Aquests nervis són els responsables de fer-nos sentir les coses i de mantenir els dits flexibles. L’anomenat nervi cubital, que recorre l’avantbraç, és el responsable del dit petit i de l’exterior del dit anular. Per al ... Quins dits s’adormen | Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
Altres mesures terapèutiques Altres mesures en el tractament de la síndrome del túnel carpià inclouen electroteràpia, auto-massatge mitjançant corró fascial, gravació o port de fèrula de canell per alleujar la zona afectada i també tractament de la columna cervical. Els problemes de la síndrome del túnel carpià sovint es desencadenen en aquesta zona, on el nervi mitjà surt entre les vèrtebres ... Altres mesures terapèutiques | Síndrome del túnel carpià: exercicis que ajuden
Hallux rigidus és una condició en què l'articulació metatarsofalàngica del dit gros es torna rígida. Això sol ser causat per malalties degeneratives de l’articulació, com ara l’artrosi. Es tracta d’una disminució de la massa i la qualitat del cartílag articular. Els productes d'abrasió causen inflamacions freqüents de l'articulació, en què la superfície articular canvia visiblement ... Exercicis per a un hallux rigidus
Causes Les causes de l’artrosi generalment no s’entenen malament. La sobrecàrrega mecànica, per exemple a causa de l’aplanament de l’arc del peu, però també malalties sistèmiques que condueixen a la inflamació del cos (per exemple, gota) poden contribuir a l’artrosi articular a l’articulació metatarsofalàngica del dit gros del peu. L'articulació metatarsofalàngica del gran ... Causes | Exercicis per a un hallux rigidus
És important tenir en compte que el dolor a l’al·lux valgus es produeix principalment pel desplaçament dels ossos metatarsians i el desplaçament resultant de l’articulació metatarsofalàngica cap al lateral. L'ús freqüent i prolongat de sabates massa ajustades, altes i punxegudes pot fer que l'avantpeu s'enganxi i aplani la transversal ... Exercicis Hallux valgus
Hallux valgus: què és exactament? Un hallux valgus és un malposicionament del dit gros del peu quan té una corba significativa cap al costat a la base. Com a resultat, el dit gros i el segon dit es toquen cada cop més i es produeix una desviació de l’eix longitudinal del ... Hallux valgus: què és exactament? | Exercicis Hallux valgus
OP Abans de la cirurgia, s’han d’aclarir les indicacions de la cirurgia. Si hi ha un hallux valg indolor, definitivament no s’hauria de realitzar una cirurgia. Es pot evitar un empitjorament mitjançant exercicis i calçat adequats. Si el dolor és insuportable amb una teràpia conservadora i plantilles de suport i no es poden trobar sabates adequades a causa del peu ... OP | Exercicis Hallux valgus