És important tenir en compte que el dolor a l’al·lux valgus es produeix principalment pel desplaçament dels ossos metatarsians i el desplaçament resultant de l’articulació metatarsofalàngica cap al lateral. L'ús freqüent i prolongat de sabates massa ajustades, altes i punxegudes pot fer que l'avantpeu s'enganxi i aplani la transversal ... Exercicis Hallux valgus
El peu del pal és bé congènit, que malauradament no és estrany, o s’adquireix a causa de trastorns en l’aportació nerviosa. Aproximadament 1-3 nens de cada 1,000 nadons neixen amb un peu de pal. Els nens es veuen afectats aproximadament el doble de vegades i en el 40% dels casos no només s’afecta un peu, sinó els dos peus. Els signes ... Exercicis Tractament d’un peu de pal
Nadó / nen Si un nen neix amb el peu del pal, el tractament ha de començar immediatament els primers dies després del naixement. En primer lloc, això significa que el peu del pal del nadó primer es tracta suaument per estirar i afluixar els lligaments, els músculs i els lligaments estretos i reduïts. tendons a l'interior del peu, la planta del peu, el ... Nadó / nen | Exercicis Tractament d’un peu de pal
Efectes tardans Si un peu de pal es tracta de manera coherent, normalment no hi ha restriccions. No obstant això, es poden observar petites diferències en la longitud del peu, de manera que el peu anterior és normalment una mica més curt que el peu sa. Si cal, també s’escurça mínimament la cama del costat del peu del pal. També hi ha diferències ... Efectes tardans | Exercicis Tractament d’un peu de pal
Mesures terapèutiques alternatives A més, es pot utilitzar un carril mòbil motoritzat. Normalment s’aplica a la nit a partir dels 1-2 mesos i té l’objectiu de mobilitzar passivament el peu del pal i millorar la mobilitat. A més, les persones afectades sovint han d’anar a nedar per entrenar els músculs del peu i la part inferior de la cama. Si … Mesures terapèutiques alternatives | Exercicis Tractament d’un peu de pal
Els exercicis, que es realitzen en el transcurs de mesures de rehabilitació després d’un trencament del lligament al colze, serveixen per restablir la força i la mobilitat de l’articulació el més ràpidament possible. Això ha de garantir que els pacients puguin reprendre les activitats quotidianes el més aviat possible i, si es desitja, tornar a practicar un esport. Exercicis d'estirament ... Exercicis de lligaments esquinçats al colze
Mesures addicionals en fisioteràpia Si un pacient arriba a la pràctica fisioterapèutica amb el diagnòstic d'un lligament trencat al colze, el primer pas és determinar en una consulta individual si hi ha alguna altra lesió o malaltia anterior i si es tracta d'un procediment quirúrgic o purament conservador s’ha escollit el tractament. Després, el ... Altres mesures en fisioteràpia | Exercicis de lligaments esquinçats al colze
Símptomes Atès que un lligament esquinçat al colze s’acompanya d’un període més o menys llarg de descans de l’articulació, en funció del mètode de teràpia seleccionat, es tradueix en una pèrdua de força i mobilitat muscular. L’objectiu dels exercicis és enfortir, estabilitzar i mobilitzar l’articulació del colze. Depenent de la ... Símptomes | Exercicis de lligaments esquinçats al colze
Diagnòstics diferencials El tendó llarg del bíceps sol estar afectat per una inflamació del tendó del bíceps. Es nota per dolor, enrogiment i calor a la zona afectada. Els pacients sovint es veuen restringits en els seus moviments per la inflamació i el dolor que causa i ja no poden realitzar treballs intensos ni esports. Per ... Diagnòstics diferencials | Exercicis de lligaments esquinçats al colze
La inestabilitat del turmell és una inestabilitat o sensació d’inestabilitat originada en l’aparell del lligament capsular del turmell. Normalment, l'articulació del turmell està assegurada per nombrosos lligaments i tancada per una càpsula articular. No obstant això, si aquests ja no estabilitzen suficientment l’articulació, solen produir-se símptomes. Aquests es manifesten directament a través d’una sensació d’inestabilitat, però ... Inestabilitat de les articulacions del turmell
Exercicis Els exercicis contra la inestabilitat de l'articulació del turmell s'han de realitzar regularment. L'èmfasi es posa en una execució adequada i conscient. No es tracta principalment d’aconseguir la força, sinó més aviat un entrenament de coordinació. Si s'ha produït una lesió del lligament agut, els exercicis només haurien de començar després de l'aprovació del metge ... Exercicis | Inestabilitat de les articulacions del turmell
Fisioteràpia En fisioteràpia, es realitzen exercicis juntament amb els pacients per millorar l'estabilitat de l'articulació del turmell. La teràpia s’estructura sempre de manera que els exercicis comencin de manera senzilla i siguin cada vegada més difícils i, de vegades, es poden complementar amb tractaments addicionals. Per exemple, el terapeuta pot aplicar una lleugera resistència al pacient ... Fisioteràpia | Inestabilitat de les articulacions del turmell
