Perdre pes mitjançant una alimentació saludable

La pèrdua de pes per una dieta saludable i per menjar saludable és l'objecte d'aquesta guia. Segons una estadística nord-americana, la mortalitat prematura de les persones amb sobrepès entre 15 i 20 quilos és més d’un 40% superior a la de les persones amb pes normal. Amb encara més sobrepès, aquesta xifra aterridora puja a més del 60%. Més informació sobre com ... Perdre pes mitjançant una alimentació saludable

Lluitant contra la fatiga primaveral

Parlar de salut a la primavera i haver de donar consells estacionals per a les preocupacions estacionals és una mica difícil amb la primera radiació ultraviolada, que és el nom de la porció biològicament particularment activa del sol de la primavera, quan es veu a la llum, fins i tot per a un metge. Escolteu les paraules clau i jutgeu per vosaltres mateixos: ... Lluitant contra la fatiga primaveral