Aliments que contenen proteïnes

Introducció La proteïna és un element bàsic de totes les cèl·lules vives. Per tant, la proteïna és una part essencial d’una dieta equilibrada. El cos no pot sintetitzar proteïnes per si mateix, de manera que és essencial que s’absorbeixi a través dels aliments. La proteïna es presenta de forma natural en nombrosos aliments vegetals i animals. De la quantitat de proteïna que necessita el cos depèn ... Aliments que contenen proteïnes

Aliments que contenen proteïnes veganes | Aliments que contenen proteïnes

Aliments que contenen proteïnes veganes Com que en gairebé tots els aliments es produeixen proteïnes, aquestes també es representen en infinitat de productes vegetals, de manera que una nutrició rica en proteïnes també no suposa per a Veganer cap problema. Els vegans poden aconseguir bons valors de proteïnes biològiques combinant diferents aliments. La regla general és utilitzar un dels tres grups d'aliments següents ... Aliments que contenen proteïnes veganes | Aliments que contenen proteïnes

Aliments que contenen proteïnes sense greixos | Aliments que contenen proteïnes

Aliments que contenen proteïnes sense greixos A part dels suplements alimentaris, no hi ha aliments que no continguin proteïnes i greixos. Tot i això, el contingut en greixos de molts aliments rics en proteïnes és tan baix que gairebé no necessita cap atenció. A la llista següent, ara hi ha aliments rics en proteïnes amb un contingut molt baix en greixos de fins a ... Aliments que contenen proteïnes sense greixos | Aliments que contenen proteïnes

Quin és el requisit de proteïna? | Aliments que contenen proteïnes

Quin és el requisit de proteïna? La dosi o el requisit individual de proteïna depèn de nombrosos factors. Aquests inclouen l'edat, l'estat de salut i altres influències externes de la vida, com ara el nivell de condició física personal i el comportament addictiu. En una persona normalment sana, la ingesta diària de proteïnes ha de ser la següent: Al primer any de vida: 2.5-1.3 g de proteïna ... Quin és el requisit de proteïna? | Aliments que contenen proteïnes

Parèsia del plec vocal

Definició El terme parèsia del plec vocal descriu una paràlisi (parèsia) dels músculs que mouen els plecs vocals de la laringe. Això es tradueix en el fet que els plecs vocals, que es disposen en parelles, són limitats en el seu moviment i, per tant, parlar i, possiblement, també respirar es fa més difícil. La laringe conté un ... Parèsia del plec vocal

Remei casolà per al fong de les ungles

Sinònims Micosi de les ungles, onicomicosi, tinea unguium Definició El terme fong de les ungles descriu una infecció per fongs (dermatofitosi) que es pot produir tant a les ungles dels peus com a les ungles (fong de les ungles al dit). Causa Els fongs de les ungles són causats per diversos fongs de fil i trets. En la majoria dels casos es pot detectar una colonització del gènere Trichophyton rubrum en persones afectades ... Remei casolà per al fong de les ungles

Amigdalitis: Què ajuda?

L’amigdalitis és extremadament desagradable i tots els afectats volen desfer-se’n el més aviat possible. D'aquesta manera, es reuneixen diversos consells ben intencionats. Sobretot quan es tracta de nens o nadons, tothom té diferents consells, de manera que sorgeix la pregunta: Què és el que realment ajuda de forma fiable i ràpida contra l’amigdalitis? Primer de tot, és clar, ... Amigdalitis: Què ajuda?

Què ajuda contra el dolor? | Amigdalitis: Què ajuda?

Què ajuda contra el dolor? Atès que l’amigdalitis és un procés inflamatori, sovint s’acompanya de dolor. Només en els casos més rars els pacients estan lliures de dolor. Sovint experimenten greus dificultats per empassar i difícilment poden menjar ni beure. Això resulta d'una irritació constant de les fibres del dolor a la zona de la gola, que són ... Què ajuda contra el dolor? | Amigdalitis: Què ajuda?

Tractament de butllofes de febre

Introducció El tractament de les ampolles de febre s’ha d’iniciar el més aviat possible, preferiblement abans que es formi la butllofa real. Això pot alleujar el brot d’herpes i alleujar el dolor. El tractament es dirigeix ​​principalment contra els símptomes causats per una ampolla de febre, ja que encara no hi ha la possibilitat d’eliminar completament el virus de l’herpes ... Tractament de butllofes de febre