sobredosi

Què és la vitamina C? La vitamina C és una vitamina soluble en aigua. El cos l'ha d'absorbir regularment amb els aliments. La vitamina C es troba principalment en els cítrics i les verdures fresques. A més, s'afegeix vitamina C a molts productes processats com ara embotits i productes carnis com a additiu (E300 a E304, E315 i E316). Es… Vitamina C: importància, requeriments diaris, sobredosi