Sobredosi de vitamina C: causes Des del punt de vista científic, és molt difícil detectar una sobredosi de vitamina C. De fet, no està clar si mesurar el nivell de vitamina C a la sang realment serveix. Els valors normals no estan clarament definits, només hi ha valors de referència i recomanacions. Per tant, és difícil… Sobredosi de vitamina C
Què és la vitamina C? La vitamina C és una vitamina soluble en aigua. El cos l'ha d'absorbir regularment amb els aliments. La vitamina C es troba principalment en els cítrics i les verdures fresques. A més, s'afegeix vitamina C a molts productes processats com ara embotits i productes carnis com a additiu (E300 a E304, E315 i E316). Es… Vitamina C: importància, requeriments diaris, sobredosi
