En somàtic hiperventilació, cal identificar i tractar el trastorn subjacent.
En hiperventilació psicògena, es recomana les mesures següents:
Mesures generals
- Calmar el pacient, inclosa l’ansiòlisi si és necessari, és a dir, reduir l’ansietat amb medicaments.
- Educació
- Si cal, torneu a respirar en una bossa per enriquir la respiració carboni diòxid.
- Evitació de situacions psicosocials:
- Agressió
- Por
- Emoció
- Pànic
- Estrès
Psicoteràpia
- Tècniques de relaxació
- Entrenament autogènic
- Mètode Feldenkrais
- Ioga
- Psicosomàtic teràpia en funció de la causa de hiperventilació.
- Informació detallada sobre psicosomàtica (Incloent maneig de l'estrès) es pot obtenir de nosaltres.
Formació
- Entrenament respiratori
