Mesures generals
- Evitant condicions de fred i humitat!
- Evitant activitats que puguin lead a danys per vibració. L’exposició crònica a vibracions mecàniques comporta un desgast del sistema múscul-esquelètic i un dany a l’aparell d'un sol ús i multiús. i els nervis.
- Abstinència de nicotina
- Abstinència de les drogues: amfetamines, cocaïna
- Revisió de la medicació permanent deguda a un efecte possible sobre la malaltia existent.
Síndrome de Raynaud secundari
- Teràpia de la malaltia subjacent
Medicina nutricional
- Assessorament nutricional basat en anàlisis nutricionals
- Recomanacions nutricionals segons una barreja saludable dieta tenint en compte l’edat. Això significa, entre altres coses:
- Total diari de 5 racions de fruites i verdures fresques (≥ 400 g; 3 racions de verdures i 2 racions de fruita).
- Una o dues vegades per setmana peix de mar fresc, és a dir, peix marí gras (omega-3 àcids grassos) com el salmó, l'arengada, el verat.
- Alt en fibra dieta (productes de cereals integrals).
- Selecció d'aliments adequats a partir de l'anàlisi nutricional
- Vegeu també a “Teràpia amb micronutrients (substàncies vitals) ”- si cal, prenent una dieta adequada complementar.
- Informació detallada sobre medicina nutricional rebràs de nosaltres.
