A la fase d’actuació, o si se sospita d’una lesió de l’ACL, actuar d’acord amb el règim PECH:
P per a la pausa / interrupció de l'activitat esportiva.
Com el gel per al refredament local de l'articulació del genoll
C per a compressió, és a dir, aplicar un embenat de pressió
H com a elevació de l'extremitat ferida per sobre cor nivell.
Ajuts mèdics
Férula de moviment actiu (fèrula CAM; moviment actiu controlat); es tracta d'una "màquina de pedalejar" que implica les dues cames; indicació: post-tractament per a la ruptura del lligament creuat anterior; objectiu del procediment: estabilització de l'articulació, reducció del dolor i la inflamació i prevenció a llarg termini de canvis degeneratius al genoll
Férula de moviment passiu (fèrula CPM; Anglès. Moviment passiu continu) per al moviment passiu del cama; indicació i objectiu: vegeu més amunt.
Avaluació dels dos mètodes esmentats per l’Institut de Qualitat i Eficiència (IQWiG): pel que fa al rang de moviment i dolor, la comparació entre fèrula CAM i CPM no mostra diferències rellevants entre els grups de tractament; en general, s’assenyala que la situació de l’estudi és deficient.
Fisioteràpia (inclosa la fisioteràpia)
Entrenament muscular de l ' quàdriceps múscul femoral (de quatre caps cuixa Un terç dels afectats aconsegueix bons resultats amb l’entrenament muscular. Un terç ha de restringir les seves activitats. Un terç experimenta complicacions.
Mobilització creixent després de la segona setmana després de la cirurgia.
Entrenament amb fèrules de moviment actiu (CAM, Motion active controlat): "màquines de pedaleig" que impliquen ambdues cames; vegeu a continuació "Ajudes mèdiques"
