Herba de Sant Joan (fitofarmacèutics psicotròpics), agent de primera línia; indicació: depressió lleu (a moderada?):
Dosi: 3 x 300-350 mg d'extracte sec;
Inhibeix la recaptació central de serotonina, norepinefrina i dopamina i condueix a la regulació a la baixa de la central serotonina receptors i receptors beta noradrenèrgics.
Té un efecte relaxant i augmenta l’estat d’ànim i s’instal·la amb un període de latència de 10 a 14 dies
Efectes secundaris:
Risc de fotosensibilització amb símptomes similars a cremades de sol. Per tant, no hi ha exposició a prendre el sol natural o artificial.
Reaccions al·lèrgiques (exantema), queixes gastrointestinals (gastrointestinals); fatiga i inquietud.
Precaució amb la combinació teràpia: CYP 3A4 inducció.
En els Estats Units, bupropió (selectiu norepinefrinadopamina inhibidor de la recaptació) és l’únic antidepressiu aprovat per al tractament del trastorn afectiu estacional. A més de l’augment de l’estat d’ànim, l’ingredient actiu té un lleu efecte que millora la conducció
Vegeu també a “Depressió/ Farmacoteràpia ”si escau.
Teràpia de llum: perllongar l’exposició a la llum amb l’ajut de la llum artificial (llum amb una il·luminació de 2,500 a 10,000 lux).