Profilaxi | Tractament amb molla per a l'halux rigidus

Profilaxi

Prevenir hallux rigidus, cal evitar les coses que afavoreixen el seu desenvolupament. Entre els efectes profilàctics més efectius hi ha el calçat adequat (no gaire petit) i l’exercici sensat, sobretot els corredors que han de procurar no recórrer distàncies massa llargues i mantenir els seus temps de regeneració. En el cas que es conegui un malposicionament del articulació metatarsofalàngica del dit gros, la càrrega desfavorable es pot contrarestar parcialment des del principi amb plantilles ortopèdiques.