introducció
El terme "exsicosi" prové originàriament del llatí i deriva de les paraules ex = "fora" i siccus = "sec". Això explica que la paraula ja sigui tan bona com per si sola. La dessecació és simplement un sinònim de la paraula més freqüentment assecada o deshidratació (vés amb compte aquí!
No és deshidratació, com se suposa sovint, però deshidratació. El primer fa referència a l’eliminació de l’hidrogen i és un terme tècnic en química o física molecular. El segon vol dir eliminar l’aigua, que també és el que busquem aquí). Ara que hem organitzat aproximadament els termes, podem passar a la pregunta real: què és una dessicosi, com es produeix, què fa i, sobretot, fins a quin punt és nociu i què es pot fer al respecte?
definició
En poques paraules, la dessecació és simplement l’estat en què entra un cos humà quan perd més aigua, o més aviat líquida, de la que se li subministra. Deshidratació descriu la manca de fluid i la dessecació descriu el cos deshidratat i les conseqüències de la manca de fluid. El nostre cos humà està format per aproximadament un 60-65% d’aigua en homes, en un 50-55% en dones i en un 60-70% en nens.
No és fàcil determinar el percentatge d’aigua corporal en relació amb el pes corporal. Normalment és una estimació aproximada, calculada en funció del pes corporal, el sexe i l’edat. Per descomptat, l’anomenada aigua corporal no és el tipus d’aigua que prové de les nostres aixetes i que flueix a les rieres i rius.
L’aigua corporal es compon de diversos cicles de fluids diferents, que es divideixen aproximadament en fluids intracel·lulars (aquells fluids que es troben a l’interior de les cèl·lules) i extracel·lulars (els que estan fora de les cèl·lules). L’anomenat espai intravascular, és a dir, tot el que hi ha a l’interior sang d'un sol ús i multiús. i vasos limfàtics, s’inclou a l’espai extracel·lular. Els fluids intracel·lulars i els fluids extracel·lulars difereixen entre ells no només per la seva ubicació, sinó també per la seva composició de electròlits, proteïnes i la seva osmolalitat.
Entre els més importants electròlits en el cos estan sodi, potassi, calci i magnesi. És immensament important que aquestes substàncies estiguin presents al cos en una concentració molt específica, perquè només així tots els processos metabòlics i altres del cos poden funcionar sense problemes i la "màquina humana" pot funcionar. No obstant això, si es perd massa líquid, la multa equilibrar entre l’individu electròlits i altres oligoelements ja no es poden garantir i es produeixen una gran varietat de símptomes. Per tant, hi ha importants signes càlids de deshidratació o una desiccosi imminent:
