Actimel®

introducció

Actimel® és una beguda de iogurt de l'empresa Danone, que s'ha anunciat durant 20 anys per la seva "activació de les defenses del cos" i que sovint ha caigut en desprestigi per això. Els crítics adverteixen que Actimel® no té cap avantatge respecte al iogurt natural normal, sinó que és considerablement més car. Què és exactament Actimel®, com i si realment funciona, ho descobrireu al text següent.

Indicació d'Actimel®

Actimel® no és un dispositiu mèdic i, per tant, no té indicacions clares. Danone anuncia el seu producte amb la possibilitat d’activar el sistema immune i prevenir els refredats. La companyia ha estat sotmesa a fortes crítiques durant anys.

El 2009, fins i tot van rebre "la crema de pell daurada", un premi negatiu de l'organització sense ànim de lucre foodwatch, que promou la veracitat en la publicitat alimentària, per la qual cosa denomina Actimel® una mentida publicitària especialment descarada. No obstant això, independentment de qualsevol controvèrsia, Actimel® pot tenir un impacte, tan pur com sigui, un producte de iogurt. El iogurt conté els anomenats probiòtics, que són àcid làctic els bacteris que són parcialment resistents al propi del nostre cos estómac i bilis àcids i, per tant, poden suportar el natural flora intestinal.

Les possibles indicacions dels productes de iogurt probiòtic són cròniques restrenyiment i similars problemes gastrointestinals. No hi ha proves científiques de l’efecte potenciador de la immunitat dels productes de iogurt probiòtic. No obstant això, poden contribuir de manera important a un equilibri dieta i així donar suport al sistema immune.

Substància activa / efecte d'Actimel®

Els ingredients d’Actimel® són: Iogurt, llet desnatada, sucre, dextrosa i Lactobacillus casei imunitass, un bacteri de l’àcid làctic. Aquests ingredients fan d’Actimel® un producte de iogurt probiòtic. El probiòtic en aquest cas significa que el bacteri làctic esmentat anteriorment pot desafiar el propi del nostre cos estómac i bilis àcids i poden treballar al costat del nostre bacteri natural flora intestinal al nostre sistema digestiu. El benefici real dels aliments probiòtics és un tema molt controvertit en medicina i s’ha de distingir de l’administració de probiòtics terapèutics com a medicaments.

La situació de l’estudi és molt contradictòria. Tot i així, el consum regular de productes de iogurt sembla que afavoreix una millor digestió. Algunes soques bacterianes també influeixen en l’anomenat sistema MALT de l’intestí, que s’encarrega d’estimular sistema immune.

Encara no es coneix el mecanisme d’acció exacte. En resum, els productes de iogurt es poden utilitzar com a part d’un equilibri dieta. El fet que Actimel® sigui superior a un iogurt natural convencional no s’ha pogut demostrar fins ara.

Què significa "probiòtic"?

Com s’ha esmentat anteriorment, Actimel® és un producte de iogurt probiòtic. En aquest cas, probiòtic significa que el producte conté cert àcid làctic els bacteris. Aquests tenen la propietat de sobreviure al pas pel estómac i bilis àcids en una proporció substancial i, per tant, influeixen en els propis del cos flora intestinal. Per cert, la flora intestinal és la composició de microorganismes del nostre país tracte digestiu - consisteix principalment en diferents soques bacterianes però també en espècies de fongs.