Amb quina freqüència s'han de realitzar els exercicis? | Exercicis contra el vertigen posicional

Amb quina freqüència s'han de realitzar els exercicis?

Molts pacients es pregunten amb quina freqüència han de realitzar els exercicis descrits. Cal tenir en compte que, per regla general, hi ha una possibilitat d’èxit de gairebé el 100% després de la primera actuació. Només en casos individuals és necessària la repetició.

Si el mareig persisteix després del segon i tercer intent, s’ha de consultar un neuròleg, ja que és una altra causa del posicionament. vertigen també s’ha de tenir en compte. La dita antiga "molt ajuda molt" tampoc no s'aplica necessàriament en aquest cas, com tantes vegades. No depèn de la freqüència amb què es va realitzar l'exercici, sinó del fet que es va realitzar correctament en un moment determinat.

L’execució profilàctica dels exercicis no té sentit en la mesura que no hi ha cristalls als canals auditius en el moment de vertigen, que caldria traslladar. Hi ha molt més perill que moviments ràpids innecessaris causin marejos a la posició. Per tant, només s’ha de realitzar una maniobra de rescat en casos aguts.

Si el vertigen ja s'ha produït, no es pot causar cap dany addicional per l'execució incorrecta o incompleta dels exercicis. El resultat d'una execució incorrecta és només que el mareig persisteix i el nàusea provocat durant l’exercici va ser més o menys “per a res”. A part d'això, però, no hi ha danys anatòmics.

Què cal fer si aquests exercicis no ajuden?

Si el diagnòstic de vertigen posicional és confirmat per un metge, les maniobres de rescat són actualment l’única opció de tractament, tot i que tenen una taxa d’èxit de gairebé el 100%. En casos molt greus, la cirurgia també pot ser necessària, però és molt complicat i arriscat. Actualment (a partir del 2016) no hi ha cap teràpia farmacològica disponible.

És extremadament improbable que el vertigen de posicionament no desaparegui si els exercicis anteriors es realitzen correctament. Si aquest és el cas, pot ser necessari un diagnòstic addicional per excloure la possibilitat d’un diagnòstic fals. En qualsevol cas, ho ha de fer un neuròleg, inclosos els procediments d’imatge. Per a la correcta execució dels exercicis, és aconsellable tenir un company al vostre costat per obtenir ajuda, almenys per als primers exercicis pel vostre compte.