Causes mentals i emocionals d’un refredat
Un refredat es pot afavorir per l’estrès psicològic i sobretot per l’estrès emocional. L’estrès a la feina o a l’escola, així com l’estrès en la família o la relació, poden provocar un debilitament de la malaltia sistema immune. Per tant, l’estrès psicològic i emocional sol conduir a refredats freqüents, com a signe de debilitat defensiva del cos.
A més, l’estrès mental i emocional sovint condueix a un estil de vida poc saludable, per exemple, exercici físic i equilibri dieta es consideren menys per falta de temps. Això també fa que el cos sigui més susceptible a les malalties. En asma bronquial i les al·lèrgies, també se sap que els factors psicològics són la causa de la malaltia.
L’estrès psicològic pot intensificar els símptomes dels al·lèrgics i els factors emocionals estan implicats en aproximadament la meitat de tots els atacs d’asma com a possibles desencadenants. Tanmateix, de manera similar a l'anomenada "tos nerviosa", sembla que hi ha una causa psicològica per als esternuts freqüents sense cap motiu físic aparent ni fred que s'acompanya. Aquest fenomen pertany al grup dels anomenats trastorns psicosomàtics i s’hauria d’aclarir psiquiàtricament.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
