Deslletament i lactància materna tot i fumar?
Les recomanacions relatives a la lactància materna i de fumar no són uniformes. Alguns recomanen la lactància materna, altres defensen més el deslletament. Al final, s’ha de tenir en compte la situació individual. Les substàncies més nocives es contenen la llet materna, major serà el risc que el nen pugui patir danys a causa de la lactància materna.
Especialment les mares que consumeixen altres que de fumar, drogues, alcohol, pastilles per dormir o els tranquil·litzants s’han d’abstenir d’alletar i deixar d’alletar. D’altra banda, les mares que no prenen drogues, pastilles i / o alcohol poden alletar malgrat tot de fumar si observen certes coses. Aquests inclouen pauses regulars per fumar immediatament abans de la lactància materna i la prohibició estricta de fumar durant la lactància materna.
En aquest cas no és necessari deixar d’alletar completament. La lactància materna pot tenir conseqüències negatives per al nadó, igual que la contaminació per tabac la llet materna. Al nadó li falta l’anomenada protecció del niu, que és la del nen sistema immune al començament de la vida. Per tant, s’hauria de considerar acuradament si el deslletament és necessari i assenyat. És probable que això es decideixi individualment.
Quan s’ha de fumar, quan s’ha de donar el pit?
Les mares que fumen s’han d’abstenir definitivament de fumar durant la lactància materna. El fumar no només contamina la llet materna en aquest moment, sinó que també contamina el nen amb el fum passiu molt perillós. A més, es recomana reduir el nombre total de cigarrets al mínim, si és possible.
No obstant això, si fumeu, abans de la lactància materna s’han d’observar trencaments de fum. Aquestes pauses per fumar han de durar almenys una hora per millorar l'exposició a la llet materna pel que fa a nicotina contingut. Per tant, sobretot al començament del període de lactància, cal fer pauses freqüents per complir aquest requisit. Per tant, es recomana fumar immediatament després de la lactància materna. És llavors quan l’interval entre el tabaquisme i la propera sessió de lactància materna és més gran.
El bombament abans de fumar pot ajudar?
Moltes mares utilitzen una bomba de mama durant el període de lactància. Bombar la llet no només crea independència, sinó que també proporciona seguretat a moltes mares mitjançant el control directe de la quantitat que beuen. Els fumadors també poden treure la llet i oferir-la al seu fill.
Es recomana bombejar la llet abans de fumar o almenys una hora després de fumar. Això pot reduir el nicotina càrrega a la llet materna. Com més llarg sigui l’interval entre el fumat i el bombament, millor serà la qualitat de la llet.
