Codo de tennis
Probablement la forma més coneguda del dolorós colze és l’anomenada tennis colze, que s'anomena epicondilitis lateralis humeri en el llenguatge tècnic. Això provoca dolor a la part exterior del colze. De vegades el dolor irradia a la mà.
extensió i els moviments d’elevació, així com els moviments de flexió al colze, poden provocar greus dolor. Això es deu al fet que es troba precisament en el punt dolorós: una protrusió òssia lateral a la húmer - que molts músculs responsables de la estirament moviments del canell i la mà estan implicats. Repetició de flexions i estirament els moviments poden provocar irritació dels accessoris del tendó, cosa que provoca els símptomes del dolor propis del tennis colze.
Irritació del tendons també es coneix generalment com tendinosi. tennis el colze no es produeix exclusivament per jugar a tennis, sempre es pot produir quan es realitzen moviments de flexió i estirament del braç amb molta freqüència. Com a regla general, la tensió crònica a la feina (per exemple, per a artesans o secretaris) o la vida quotidiana és molt més sovint la causa d’un dolorós colze de tennis.
Aquests inclouen activitats molt monòtones i repetitives. Sovint, però, no es pot produir cap desencadenant del dolor existent. Per desfer-se del dolor, és aconsellable immobilitzar els músculs adolorits.
Tanmateix, això no sempre és tan fàcil d’implementar a causa de diverses obligacions relacionades amb el treball. En el cas que colze de tennis, aplicacions per fred o calor o benes amb ungüents anti-inflamatoris i analgèsics són particularment útils. Com a última mesura en cas de fracàs del tractament conservador, és possible realitzar una operació.
En aquest cas, els adjunts dolorosos del tendó dels músculs extensors es desenganxen de l’os i haurien de créixer més avall de l’os de manera que es redueixi la tensió dels adjunts del tendó. En molts casos, les fibres nervioses que transmeten el dolor d’aquesta zona inflamada també es tallen, de manera que el dolor ja no se sent en el futur. No obstant això, molt poques vegades passa que la indoloritat permanent no s’aconsegueix ni mitjançant la cirurgia.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
