La forma habitual de prendre gingebre amb finalitats terapèutiques és un te de gingebre. També es pot comprar com a mescla de te o en bosses de filtre. El medicament en pols també està disponible en forma de càpsules.
A més, moltes preparacions combinades en forma de sucs, dolços, gotes o fins i tot ungüents contenir gingebre extractes. Menjar gingebre els pals probablement no tenen cap efecte terapèutic.
Gingebre: la dosi adequada
La mitjana diària dosi és d’uns 2-4 g del medicament.
El gingebre s’ha d’emmagatzemar en un lloc sec i protegit de la llum.
Gingebre: preparació com a te
La pròpia preparació d’un te de gingebre no és habitual. Tanmateix, en algunes circumstàncies, es poden abocar 0.5-1 g de la droga en pols gruixuda (1 culleradeta equival a uns 3 g) sobre l’ebullició aigua i va passar per un colador de te al cap de 5 minuts.
Desenvolupar l’anti-nàusea efecte, es poden prendre 2 g del medicament acabat de fer en pols amb una mica aigua.
Quan no s’ha d’utilitzar el gingebre?
No s’ha d’utilitzar gingebre embaràs vòmits, ja que hi han faltat estudis controlats i estudis observacionals sobre l'ús. En casos de càlculs biliars, el gingebre s'ha de prendre només després d'una consulta prèvia amb un metge.
Quan es pren durant un llarg període de temps o en dosis elevades, el gingebre pot afectar-lo sang coagulació i pressió arterial, així com inferior glicèmia nivells. Per tant, s’aconsella una precaució especial per als diabètics que prenen medicaments anticoagulants i les persones amb hipertensió.
Interrupció del gingebre suplements abans de la cirurgia planificada, també s’ha de considerar en consulta amb un metge.
