“Estira cap enrere cuixa”Col·loqueu els afectats cama completament estirat sobre una superfície elevada. Estireu els dits cap a vosaltres i orienteu la part superior del cos cap al peu. El suport cama roman estirat.
Els dos peus apunten recte. Mantingueu l'estirament durant 10 segons per cada cama i realitzeu-lo dues vegades. Aneu a l'article Fisioteràpia després d'un TEP de maluc
