definició
El terme estrès fractura també s’anomena fractura per fatiga i es refereix a una fractura òssia causada per una sobrecàrrega permanent de l’os en el sentit mecànic. Aquestes fractures per estrès es produeixen principalment a ossos que han de suportar una gran proporció del nostre pes corporal, és a dir, principalment a les cames i als peus. Les fractures per estrès no són causades per un esdeveniment traumàtic com altres fractures òssies, sinó que es produeixen durant un període de temps més llarg. Mitjançant una sobrecàrrega contínua de certs ossos i articulacions, per exemple, a través de determinats esports, com ara la llarga distància funcionament, l'os es fa malbé cada vegada més fins que finalment a fractura es produeix.
Causes d'una fractura per estrès
En principi, un estrès fractura es distingeix d’una fractura per insuficiència en el cas de fractures per fatiga. Una fractura per estrès és causada per una sobrecàrrega permanent d’un os que, per altra banda, és sa i es produeix amb més freqüència a nivell competitiu i resistència esportistes. La fractura per insuficiència, en canvi, es produeix en danys previs ossos quan l’estructura òssia ja ha estat danyada per una malaltia òssia com el reumatoide artritis, raquitisme or osteoporosi.
Una fractura per estrès és causada per una sobrecàrrega permanent o una càrrega massa freqüent, massa llarga o incorrecta. A poc a poc, es van desenvolupant fines esquerdes en la substància òssia, les anomenades microfractures. Normalment es curen al cap d’un temps, però no si el mateix estrès continua de forma permanent.
Això és particularment comú en certs esports, com el de llarga distància funcionament. Les fractures per estrès es produeixen sobretot a causa d’errors d’entrenament. A més, hi ha l’anomenat tes fractura, on costelles o es poden trencar processos vertebrals a causa d’una tos crònica i greu.
Es poden descriure certes circumstàncies com a factors de risc, de manera que amb determinats mètodes d'entrenament es pot produir una fractura per estrès en ossos saludables. Per exemple, un canvi sobtat a funcionament la velocitat, una superfície massa dura o un augment de pes poden ser responsables d’una fractura per estrès. Una massa muscular petita, una circumferència petita del vedell, a dieta o certs medicaments (com ara cortisona) pot afavorir el desenvolupament d’una fractura per estrès.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
