Coordinació s’entén com la interacció de diferents elements de control, percepció i motors. És important per a un procés de moviment humà ordenat.
Què és la coordinació?
Coordinació s’entén com la interacció de diferents elements de control, percepció i motors. És important per a una seqüència ordenada de moviments humans. Les ciències del moviment i l’exercici classifiquen el moviment coordinació com a procés i resultat d’una interacció d’elements motors, de control i perceptius que serveixen al flux propòsit i ordenat del moviment humà. Per tant, la coordinació és la interacció entre diferents subàrees. En esports, es considera que la coordinació del moviment és la interacció del sistema nerviós i musculatura. Juntament amb els processos emocionals i cognitius, la coordinació del moviment és un dels factors importants per a la capacitat de moviment humà.
Funció i tasca
La coordinació del moviment humà s’explica per nivells de bucle de control cibernètic. En aquest context, l’ésser humà es considera un sistema mitjançant el qual es perceben i processen els estímuls externs de l’entorn. D’aquesta manera es tracta de la conversió del moviment respectiu. D’aquesta manera, l’ésser humà és capaç de dirigir els seus moviments en la direcció desitjada a través de la innervació dels músculs i la retroalimentació. El primer nivell de bucle de control s’anomena fase de coordinació aproximada. Aquí, la coordinació del moviment té lloc com a control conscient. Seccions subordinades com ara ganglis basals or cerebel no hi participen. Atès que l'execució de moviments en el primer nivell de llaç de control és molt gruixuda, gairebé no es poden fer correccions durant aquesta fase. Només els estímuls acústics i visuals proporcionen retroalimentació als humans, cosa que és principalment certa per als esportistes. Per exemple, a tennis el jugador sap executar un servei, però no percep possibles postures incorrectes perquè no rep cap comentari intern. El segon nivell de bucle de control implica el control mitjançant centres subcorticals. En executar certs moviments cada vegada amb més freqüència, es tornen més i més segurs. En aquest procés, els programes de moviment es formen a cerebel. Com que la retroalimentació es fa mitjançant l’analitzador cinestèsic, es pot controlar els moviments. Els centres supraspinals i subcorticals són responsables d’aquesta forma inconscient de control. A més, durant aquesta execució del moviment, la consciència humana es pot dirigir a altres punts que són importants per a l'atenció. El tercer nivell de control és el control a través de centres vertebrals i supraespinals. També es considera la fase de coordinació fina. A través dels centres espinal i subraspinal, que es troben a la zona tronc cerebral i l’escorça motora, un moviment es pot executar amb seguretat fins i tot quan es produeixen pertorbacions. En l’àmbit esportiu, però, una persona arriba a aquesta fase només després d’anys d’entrenament. Centres superiors dins de l’ésser humà cervell lliurar impulsos a les regions més profundes del centre sistema nerviós (SNC). En aquest moment, el moviment s’emmagatzema com una còpia eferència. L'impuls passa a l'òrgan d'èxit, de manera que es realitza el moviment. Al final del moviment, es dóna informació als centres més profunds del SNC. Això resulta en una comparació del moviment amb la còpia eferència. D'aquesta manera, la persona rep una comparació de valor TARGET-ACTUAL durant el moviment. Depèn de l’àrea respectiva de la vida les tasques que ha de complir la coordinació del moviment. Així, es distingeix entre l'activitat motora quotidiana, esportiva i laboral. Com més complexos són els requisits, més complicada és la interacció dels elements individuals. Els moviments quotidians com caminar, pujar escales o empaquetar objectes es consideren relativament senzills formes de moviment que es pot dominar ràpidament. En canvi, primer cal aprendre els moviments específics de la feina. Les exigències de coordinació de moviments són particularment elevades en l’àmbit esportiu. Allà, per exemple, sovint és necessari combinar moviments atlètics amb requisits dinàmics.
Malalties i queixes
La coordinació del moviment en humans es pot veure afectada per trastorns. Els metges es refereixen a aquestes com atàxies. En aquests casos, determinades parts del fitxer sistema nerviós patir pèrdues de funció. El cerebel està especialment afectat, però, el dany al perifèric els nervis o el medul · la espinal també pot ser responsable de l'atàxia. Hi ha diferents formes d’atàxia, el nom de les quals depèn de la part del cos on es produeixin. Aquests inclouen atàxia de postura, ataxia del tronc, atàxia apuntant i atàxia de la marxa. En el cas d’atàxia de postura, les persones afectades no poden parar-se ni caminar sense ajuda. En el cas de l’atàxia del tronc, ja no és possible estar assegut o de peu sense suport. L’atàxia de la marxa es nota per una marxa inestable i de potes amples. L’atàxia apuntant és quan els pacients ja no poden coordinar els seus moviments. Com a resultat, es produeixen problemes motors fins que la persona afectada assenyala o fa moviments vacil·lants. Si l’atàxia només apareix en un costat del cos, s’anomena hemiataxia. Com a resultat de l'atàxia, no és estrany que es produeixin altres símptomes. Això inclou trastorns de la parla, empassar dificultats i moviments oculars no coordinats. Els pacients solen patir símptomes d’acompanyament com ara dolor, espasmes musculars i incontinència. L’atàxia es desencadena per malalties en què es produeix una pèrdua de funció de determinades parts del sistema nerviós central. Principalment, això implica danys al cerebel. S'encarrega de coordinar la informació que prové del equilibrar òrgan, els òrgans sensorials o el medul · la espinal. Al cerebel, aquesta informació es tradueix en moviments motors. Les causes més freqüents de malaltia són els tumors a la zona cerebel·lar, trastorns circulatoris, hemorràgies cerebrals o a carrera. No obstant això, inflamació del sistema nerviós, com en esclerosi múltiple, que danya el cerebel o medul · la espinal, de vegades també desencadena atàxia. Altres causes concebibles són enfermetats infeccioses tal com xarampió o l’ús excessiu de certs les drogues tal com benzodiazepines or fàrmacs antiepilèptics. De vegades, les ataxies també tenen un desencadenant genètic.
