Nutrició per a la gastritis aguda Gastritis aguda

Nutrició per a gastritis aguda

Els aliments són un important desencadenant per a la producció de àcid gàstric. Un inflamat estómac mucosa sovint es fa més malbé per la seva producció addicional àcid gàstric. En el cas d’una inflamació aguda del gàstric mucosa, per tant, la mucosa inflamada s’ha de carregar el mínim possible amb aliments lleugers perquè es pugui recuperar i regenerar en pau.

De manera similar a la descripció dels remeis casolans, s’han d’escollir aliments que formin una pel·lícula protectora a la estómac paret de manera que l'àcid atacant no pugui penetrar a la paret de l'estómac. Per exemple, el iogurt o el quark són adequats. Els flocs de civada i el tros també es consideren aliments especialment suaus.

Entre hidrats de carboni, el puré de patates i l'arròs són especialment adequats. La farina de civada, així com les patates i l’arròs, contenen mucílags que formen la pel·lícula protectora desitjada sobre l’afectat estómac mucosa. Cal menjar tots els aliments amb el mínim condiment possible, ja que moltes espècies ataquen mucosa estomacal.

Aliments grassos o altres aliments altament àcids que han contribuït com a desencadenants en el desenvolupament del gastritis aguda s'hauria de suprimir permanentment del fitxer dieta. Tots els pacients amb gastritis aguda hauria de comprovar-lo i canviar-lo diàriament dieta. Si els menjars fregits apareixen al menú, es poden menjar al vapor, bullits o escaldats, cosa que és molt més fàcil a l’estómac.

En general, s’ha d’evitar la carn, els formatges amb un alt contingut en greixos i la mantega i, en canvi, s’ha de centrar en la fruita, les verdures i altres productes integrals poc àcids. Si la carn és indispensable, s’ha de triar la carn magra i preparar-la amb un contingut baix en greixos. En menjar fruita, s’ha d’anar amb compte de no donar cap fruita àcida al cos, ja que els àcids fruiters que conté causen més danys a la membrana mucosa.

Les varietats de fruites poc àcides (per exemple, plàtans o albercocs) són preferibles als cítrics amb un alt contingut en àcid de la fruita. També és útil augmentar la freqüència dels àpats i després menjar menys per menjar. Si estàs bé health, també podeu agafar un el dejuni curar durant 1-2 dies i així reduir al mínim la producció d’àcid estomacal.

En el cas d’inflamació aguda de la membrana mucosa de l’estómac, a el dejuni un període de pocs dies pot comportar una millora significativa dels símptomes, mentre que en el cas de la inflamació crònica, sovint són necessaris períodes de dejuni més llargs. Després del final del el dejuni punt, una llum dieta també s’hauria d’iniciar i, tal com s’ha descrit anteriorment, s’haurien de prendre diversos àpats amb quantitats més petites en lloc d’alguns àpats abundants. El mateix s'aplica a les begudes que als menjars.

Varietats de te fàcils d'estómac, com ara fonoll, el camile o el te verd, s’han de donar preferència a les begudes com la llimonada carbonatada, el cafè o l’alcohol. El te tampoc no s’ha de beure calent, sinó preferiblement tebi, ja que massa calor pot danyar encara més el revestiment de l’estómac. Si el cafè és una part necessària de la vida quotidiana, és possible canviar al cafè suau.

Conté menys substàncies amarges que el cafè convencional. Tot i això, la renúncia temporal al cafè encara es considera la millor alternativa. Entre les begudes, també, les begudes grasses com la llet haurien de substituir-se per alternatives menys grasses.