introducció
El poder amb les seves diverses formes d’expressió té un paper important en molts esports. A més, les capacitats de força es poden entrenar fins a un alt grau. Per tant, el diagnòstic de força dirigit juga un paper important en la pràctica d’entrenament. Tot i que en les darreres dècades es van utilitzar principalment proves de força motriu esportiva per avaluar les capacitats de força individuals, actualment cada vegada hi ha més proves de força mèdica biomecànica i esportiva que entren a la pràctica esportiva
Classificació del diagnòstic de força
Els diagnòstics de força es poden dividir en tres àmbits: 1. inclouen proves de força esportives-metòdiques premsa bancària, flexió de genolls, salt i abast, salt llarg de peu, etc. 2. Les proves de resistència biomecànica esportiva inclouen proves a la cadira de potència biomecànica, salt directe, diagnòstic d’acceleració3. Les proves de força mèdica esportiva clàssica són: Ultrasò mesura, múscul biòpsia, tomografia per ordinador i electromiografia.
- Diagnòstic de força esportiva-metòdic
- Diagnòstic de força biomecànica esportiva
- Diagnòstic de força esportiva fisiològica / mèdica esportiva
Diagnòstic de força biomecànica
Les extenses possibilitats de diagnòstic de força són sens dubte un enriquiment per a la pràctica esportiva i, per tant, efectives per a un entrenament amb èxit a llarg termini, especialment en esports competitius i d’alt rendiment. No obstant això, els valors de resistència determinats poden no ser considerats 100% fiables sense cap mena de dubte. Sempre s’ha de tenir en compte els errors de mesura.
Aquests poden ser errors en l’equip o un funcionament incorrecte de l’equip. A més, sovint es produeixen errors de mesura quan les proves no es duen a terme en condicions estandarditzades o quan els atletes no poden aconseguir el mateix rendiment reproduïble. Precaució a l’hora d’interpretar les dades: un problema comú en el diagnòstic de força no és la precisió del valor mesurat, sinó la qüestió de si el valor mesurat està avalat pel nivell de capacitat que s’hauria de provar.
Exemple: força màxima de pit músculs / tríceps a través premsa bancària. Possiblement no s'ha aconseguit un augment mitjançant una formació eficaç, sinó mitjançant millores en el programa premsa bancària tècnica. Aquestes males interpretacions són més freqüents, especialment en els nivells de rendiment més baixos.
Un altre exemple destacat per a l'avaluació dels resultats de la mesura és la distància de salt de 8.90 m de Bob Beamon a partir del 1968. Sens dubte, es va aconseguir aquest rendiment, però no es va poder confirmar mai més. És aquesta distància el veritable valor?
Tots els articles d'aquesta sèrie:
