Quarkwrap

Classificació

Un embolcall de quark sol consistir en un drap o una tovallola de paper sobre la qual s’estén una mica de formatge quallat. L’embolcall de quark s’utilitza de manera similar a una bateria de refrigeració (o calefacció). L’objectiu és alleujar dolor, redueixen la inflamació o fins i tot tenen un efecte antiinflamatori quan s’utilitzen freds. Sobretot en el cas del múscul tensions, un embolcall de quark també es pot utilitzar com a ajuda per a l'escalfament. Amb la seva senzilla aplicació, l’embolcall de quark ofereix una alternativa excel·lent, gairebé sense efectes secundaris, al clàssic refredament per paquets frescos.

Com funcionen els quarkwraps?

Els embolcalls de Quark tenen dos mecanismes d'acció principals. El primer i més important és la simple diferència de temperatura entre l’embolcall de mató i la pell. Aquest efecte es produeix tant en els embolcalls de mató de refrigeració com d’escalfament.

Com que l’embolcall de quark és humit, l’embolcall fred és molt més eficaç que el càlid. La humitat del quark s’evapora, cosa que retira energia addicional de l’embolcall de quark fred i de la pell i, per tant, produeix un efecte de refredament més fort. El segon mecanisme d’acció es basa en els diversos ingredients del quark.

Sobretot conté enzims que descomponen els mediadors inflamatoris del cos. Això es tradueix en la inhibició de la inflamació, que també significa una reducció de la inflamació i dolor. L’àcid làctic els bacteris presents al quark també poden contribuir a aquest procés, ja que utilitzen les substàncies del cos per al seu propi metabolisme.

Tanmateix, aquest efecte causat per la enzims i els bacteris és més aviat petit. La pell forma una forta barrera contra la penetració d’aquestes substàncies estranyes, motiu pel qual només una petita proporció dels principis actius del quark entra al cos. Això significa que només poden exercir el seu efecte sobre la superfície.

Instruccions per a l’ús de l’embolcall de quarks

Per a un embolcall de quark necessiteu un drap o una tovallola de paper (les tovalloles de cuina com Zewa també funcionen) i un quark normal. El drap s’estén i es posa una fina capa de quark a la meitat del drap.

A continuació, doblegueu les cantonades de manera que la quallada quedi ben embolicada i no pugui penetrar cap a l'exterior. Posteriorment, l’embolcall de mató es pot utilitzar immediatament. Per a un ús calent, l’embolcall primer s’ha d’escalfar amb una ampolla d’aigua calenta.

Atenció! Un forn de microones no és adequat, ja que el quark s’asseca molt ràpidament. Per tal que l’efecte de les compreses fredes es desenvolupi millor, haureu de posar la compresa de quark a la nevera per un curt temps.

Allà el quark es pot refredar una mica. També absorbirà la tela o el paper, cosa que millorarà l’efecte refredador de la humitat. A continuació, col·loqueu l’embolcall de quark a la zona afectada i deixeu-lo allà fins que estigui tan calent com la pell o el quark comenci a assecar-se.

Si sou hàbil, podeu preparar diversos embolcalls de quark alhora perquè es puguin substituir ràpidament tan aviat com el primer hagi perdut el seu efecte refredament o escalfament. Per evitar que la quallada vessi de l’embolcall de quark a la roba o als mobles durant l’ús, també es pot col·locar una tovallola a sota. Després del seu ús, l’embolcall de mató sobre paper es pot eliminar simplement als residus orgànics. Heu de raspar una mica de mató de la tovallola de tela abans de posar-la a la bugada.