Quin paper juga la nutrició en això?
Dieta pot tenir un paper important en el desenvolupament de acne en moltes persones, tantes substàncies nocives poden colar-se al cos i danyar la pell. L’estrès, que pot augmentar amb una alimentació incorrecta o poc saludable, també juga un paper important. Per tant, hi ha diversos principis que es poden seguir per millorar la nutrició.
Aquests inclouen evitar substàncies flatulents, com el formatge i el pa, que poden provocar estómac dolor a moltes persones després de menjar-les. També s’ha d’evitar el consum de massa dolços. Les espècies calentes també poden jugar un paper.
Quins remeis casolans em poden ajudar?
Hi ha diversos remeis casolans que poden ser útils acne. L’ús d’un bany de vapor pot ser especialment bo per a acne a la cara. Té un efecte netejador i obre els porus, cosa que allibera la pell de l'existent gèrmens i brutícia.
Per a l’aplicació, s’ha de posar aproximadament un litre d’aigua bullent en un bol gran. Una altra possibilitat és l'ús de mel. Es pot aplicar a la cara en una capa fina, com una màscara facial, i romandre allà durant 3 hores.
Després, el mel simplement es pot rentar de nou amb aigua tèbia. El mel té un efecte netejador sobre la pell i mata els bacteris. A més, accelera la curació de possibles cicatrius de l'acne.
Per a aquesta malaltia existeix un article especial especial:Remei domèstic contra l'acne".
