Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics? | Remei domèstic contra la inflamació intestinal

Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics?

La freqüència i la durada de l’ús dels remeis casolans varien molt. En general, es pot dir que un equilibrat dieta amb molts micronutrients diferents, vitamines i els minerals sempre s’han d’adreçar. Això no només ajuda contra la inflamació intestinal, sinó que també prevé moltes altres malalties. També s’ha d’integrar prou exercici a la vida quotidiana per mantenir un estil de vida saludable.

Què s’ha d’evitar?

Per evitar la inflamació intestinal o la seva propagació, hi ha diversos factors i influències que s’han d’evitar. En general, cal tenir en compte que l’intestí és un òrgan molt complex que hi ha equilibrar pel que fa a molts factors d’influència diferents. Això inclou, per exemple, la nutrició.

Cal evitar consumir aliments incompatibles o mal tolerats en grans quantitats. Si els símptomes són greus, especialment poques hores després de menjar, pot ser que calgui evitar el menjar. Un altre factor és l’exercici.

Cal evitar la manca d’exercici, ja que molts estudis han demostrat que l’esport i l’activitat física tenen un efecte positiu sobre la inflamació intestinal. L’estat massa llarg i l’estrès excessiu combinats amb la manca d’exercici són influències freqüents en el desenvolupament i la propagació de la inflamació intestinal.

• Aquests inclouen en primer lloc els mètodes de preparació oliosos, fregits, fregits i fumats, que s’han d’evitar.
• A més, s’han d’evitar les fruites i verdures poc tolerades com ara cebes, llegums, alvocats, xucrut i cítrics.
• També s’ha d’evitar la carn i el peix amb un alt contingut en greixos.
• Beure alcohol, cafè i de fumar els cigarrets també poden ser perjudicials per a algunes inflamacions intestinals.

Tractament de la malaltia només amb remeis casolans o només com a teràpia de suport?

Que una inflamació intestinal només es pugui tractar amb remeis casolans depèn del tipus de símptomes i de la seva durada. En la majoria dels casos, el diagnòstic d’una inflamació intestinal el fa primer un metge i sovint es tracta amb la medicació adequada. Si es presenta una inflamació de l’intestí amb recurrència diarrea i ocasional dolor, el tractament amb remeis domèstics pot ser útil i suficient. Tanmateix, especialment en el cas de símptomes forts recurrents, s’hauria de dur a terme un aclariment mèdic amb una teràpia adequada. Aquí els remeis domèstics poden continuar tenint un efecte secundari.