Resum | Genoll retorçat: Què ajuda?

resum

Com podeu veure, a causa de la complexa estructura del articulació del genoll, no sempre és fàcil identificar correctament les lesions a primera vista. Si té una sensació desagradable o persistent dolor, sempre haureu de consultar un especialista per obtenir aclariments. Per pal·liar les queixes existents, és útil recolzar el genoll en el seu procés de curació amb exercicis específics. Un especialista capacitat us pot ajudar a trobar els exercicis adequats i a demostrar la correcta execució.

Si es produeix una lesió al articulació del genoll no es tracta o es tracta insuficientment, pot provocar danys consegüents, que poden afectar tot el cos a causa de la mala postura resultant i poden restringir severament la persona afectada en la seva vida diària. Si el genoll es torça, pot provocar tensions o ferides més greus. La torsió es pot produir fàcilment quan els peus són estables, però la part superior del cos es torça massa o per influències externes durant els esports.

Els esports de contacte com el futbol, ​​el bàsquet i el rugbi són particularment arriscats. Les lesions al genoll solen ser de llarga durada i dificulten la circulació de la persona afectada en la vida quotidiana. La majoria de la gent ja nota quan es torça el genoll si es tracta d’una lesió més greu o simplement d’una tensió.

Només es pot obtenir informació més precisa d’un metge. Segons el tipus i la localització del fitxer dolor, es pot treure conclusions inicials sobre l’abast de la lesió.