Resum | Exercicis per a l’artrosi dels dits

resum

dit artrosi afecta especialment a les dones. Presumiblement la sobrecàrrega mecànica del dit articulacions no és la causa principal del desgast de les articulacions, sinó que també tenen un paper important les influències hormonals i els factors genètics. Una malaltia reumàtica inflamatòria anterior augmenta el risc de patir artrosi al dit articulacions.

L' articulació de la sella del polze (rizzarthrosis) es veu especialment afectada. En primer lloc, es produeix una pèrdua de força en els dits quan s’agafa o gira (girant la clau, obrint l’ampolla) i, posteriorment, el moviment es veu restringit pels accessoris ossis a la articulacions. dolor es produeix especialment amb inflamacions agudes a causa de productes d’abrasió.

La deformació de l’articulació pot provocar un mal posicionament. La força, la mobilitat i la qualitat coordinació de la mà es deterioren. Cada vegada hi ha més dones afectades pel dit artrosi.

L’estrès mecànic té un paper menys important en el seu desenvolupament que els factors genètics i hormonals o malalties anteriors com ara poliartritis. Això provoca una mobilitat restringida i processos inflamatoris dolorosos i l'articulació es pot deformar. La força de la musculatura circumdant disminueix.

Per tal de mantenir el cartílag qualitat i massa sempre que sigui possible, són útils exercicis de mobilització suaus i una interacció de càrrega i descàrrega. Els exercicis d’enfortiment també s’han d’integrar al programa d’exercicis. La mobilització manual i el tractament de tracció s’utilitzen sovint en fisioteràpia.

A més de la immobilització amb benes de cinta, per exemple, també són beneficioses les aplicacions de calor o fred. Els remeis naturals poden complementar la clàssica teràpia farmacològica a partir de fàrmacs antireumàtics no esteroïdals i alleujar-la símptomes d’artrosi de les articulacions dels dits.Àcid hialurònic les injeccions es realitzen sovint per millorar la funció articular. L’artrosi és una malaltia progressiva. Per tant, el pacient hauria de dur a terme el seu programa d’exercici regularment a casa i prestar atenció a la sobrecàrrega de les articulacions de la vida quotidiana per evitar-ho.